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人生哪能都如意，万事只求半称心。遵循这条原则，可以让你

赵艳杰

人生哪能都如意，万事只求半称心。遵循这条原则，可以让你成为你想成为的人。

1温暖

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李唯双

温暖了

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“生活充满了色彩，每个人一路走来，都为生活带来了自己的颜色。并不是每个人都会成为名作，但你都得琢磨如何让线条向各个方向延伸，一直延伸，无限延伸下去，因为这就是生活。”

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“如果你的孩子告诉你，他不想学习，或者他选择了你不认可的一个伴侣或一份职业，大部分父母在无法接纳的时候会感到伤心、害怕、羞愧、愤怒或自责，觉得是不是自己在养育过程中犯了什么错误，有的父母甚至与孩子反目成仇，再不相往来。如果父母接受了“我的孩子是……”这个事实，其实意味着“我心目中那个理想的孩子‘已死’”，当父母能够面对自己心目中那个理想的孩子“已死”，并为痛失所爱而哀哭、哀悼之后，也许父母就可能抬头看一看自己真正拥有的眼前这个孩子，承认他不是自己心目中的样子，他就是他自己。

赵莎莎

这世上缺少的并不是幸福，而是感受幸福的心灵。世情如水，长流不休。成住坏空，无人得脱。那怎样才算不虚度此生？——无非是当你回首纷繁往事的时候，能够坦然、淡然、安然，只以胸中通达真气，一笑去之。心虽在云天，身可安于田间巷野。采菊东篱下，悠然见南山。于满地六便士间，得见自己的月圆。让物我俱化，致清香弥远。往何处安适？此心安处，即吾乡矣。

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精神分析动力学咨询，需要了解以及理解个体的无意识想法、感受、意向和未完成情结，这些诸多因素是怎么一起工作的，需要来访和咨询师共同努力，完成这么一个具有开拓性的过程。

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美国心理学家塞利格曼用一只狗做了一实验：将狗关在笼子里施以电击，并伴有蜂鸣声。为了摆脱这种痛苦，狗会努力挣扎，但是笼子被锁，狗的任何挣扎都没用。于是，一段时间后，狗就没有开始那么反应强烈了，到后来，打开笼门，狗也不会自己走牢笼去。习得性无助是指，当一个人经历多次失败后会放弃抵抗，任人摆布，这是一种对现实的自我保护和消极状态。习得性无助提醒人们：面对失败勿要有消极情绪，而是应该调整策略，不断反思和总结，愈挫愈勇，重新面对困难。关于温水煮青蛙故事大家都听过，说的就是要打破习得性无助。

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生活，不是活给别人看，而是为了自己而活。找到自己的节奏，建立自己的标准，玩一场属于自己的游戏。不必拿别人的眼光，折磨自己；也不必用别人的标准，衡量自己。越是向外攀比，越焦虑，越容易渐渐迷失自己。拒绝攀比，跟随自己的节奏，向内求索，方能走出低谷，治愈自己。

你来说说自己想法吧