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纯粹,就是不要一心要成为高贵 或者强大的人,而是成为自己
李志宏
纯粹,就是不要一心要成为高贵 或者强大的人,而是成为自己。 ——费尔南多·佩索阿
2温暖
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王老吉不急
温暖了
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个人成长
相关回答
卢宇宁
以下内容节选自《游戏改变人生》前言 如果我们对极端的个人挑战应对得当的话,就能解锁自己的能力,让我们过上更忠于自己梦想的生活。研究人员称之為“狂喜后成长”。它的运作方式和创傷后成长一样,区别是你可以主动选择挑战。任何時候,你都可以有意识地承担有意义的项目或使命,从而制造明显的压力和挑战,建立创傷后成长的条件。研究表明,有7种思考和行為方式有助于实现创傷后和狂喜后的成長:
采取挑战心态
找出所有让你更坚强和快乐的东西(能量升级)
努力保持灵活的心理状态(对抗坏家伙)
坚韧不拔地采取行动(寻找并完成任务)
培养人际关系(招募盟友)
找到英雄故事(采用秘密身份)
学习寻找益处这一技能(争取华丽制胜) 如果你本来就面临着艰巨的挑战,遵循这些规则不仅有助于你更成功地应对这些挑战,而且容易让你体验到创傷后成长带来的益处 如果你眼下并未面临充满压力的挑战,但仍然想变得更强大/更快乐/更勇敢/更具复原力,那么不妨随意挑选一个对自己有意义且富有挑战性的目标,然后遵照这些规则,努力去实现它。你會因为做了不寻常的事而感到满足,并逐渐解锁狂喜后成長带来的益处。 我爱你 谢谢你 感恩你 祝福你
孔德雪
中华优秀传统文化实际持续让我们走在灵魂的觉醒的道路之上。
田大朋
“开始让人舒服的,或许是语言,但后来让人舒服的, 一定是人品。”
王倩倩
我们以为成长是一路向前,其实它更像一场反复爬坡的旅程。 走着走着摔倒,摔倒了缓一缓,慢慢再站起来。不是因为风停了,而是因为你开始学会了,在风里稳住自己。
王倩倩
2025做自己的锦鲤 让好运一直追着跑
郭佳丽
允许它来,允许它离开,允许万物穿过
你来说说自己想法吧