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纯粹,就是不要一心要成为高贵 或者强大的人,而是成为自己
李志宏
纯粹,就是不要一心要成为高贵 或者强大的人,而是成为自己。 ——费尔南多·佩索阿
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王老吉不急
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个人成长
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张志军
神经科学认为,认知驱动行为的核心是大脑神经元网络的信息处理与神经环路调控,即认知过程(如目标、决策、记忆)通过特定脑区的神经活动,转化为指导行为的神经信号。 具体通过三个关键环节实现: 认知表征的神经基础:目标、欲望等认知内容,首先在大脑前额叶皮层(负责决策、计划)、海马体(记忆提取)等脑区形成神经表征——即特定神经元群体的激活模式,比如“想吃苹果”的认知会激活与食物奖赏、味觉记忆相关的神经元网络。 价值评估与决策环路:认知内容会被传递到中脑多巴胺系统(如腹侧被盖区)和眶额皮层,进行价值评估(如“苹果是否易获取、是否符合健康需求”),通过多巴胺信号的强弱,筛选出“值得执行”的行为选项,完成决策。 运动控制的信号输出:最终,决策结果通过皮层-基底节-脑干环路(如初级运动皮层、苍白球)转化为具体运动指令,传递到脊髓和肌肉,驱动身体完成“起身、拿苹果、咬食”等行为。
王胜
觉察情绪,是认识自我的开始。
胡周琴
做一名有价值的女性,这种价值不在乎于财富权力,而是一种思维思考,内涵气质和终身成长的勇气。
李鹏程
感悟: 不能正视自己生命的人,就只能压抑自己的欲望与需求,不在绽放中盛开,就在枯萎中凋谢。
冯二玲
小时候,听大人们说,爬到高高的树上,就可以用手触摸到天空中美丽的月亮。 用手去触摸月亮,这是一件多么美好的事啊!怀着神往,我开始学习爬树,期望哪一天爬到那高高的树上,去触摸那美丽的月亮。 学习爬树,虽然吃了不少苦头,常常是摔得鼻青脸肿的,但功夫不负有心人,我不但学会了爬树,而且成了十里八乡最善爬树的孩子。于是,只要听到有人说哪里有高大的树,便去爬,爬到树顶,伸手去探月亮,可每次都以失望而告终。 稍长大些,才知道,哪怕是爬上世界上最高的树,也触摸不到天空中的月亮。但这个近乎荒唐的想法和举动,不仅让我学到了爬树的本领,而且还让我拥有了强健的体魄和敏捷的身手,更重要的,是让我拥有了一颗向上的心。 这件事,让我明白了一个道理:生命中的每一次探索,都不会白费工夫。
曾广胜
了解自己最深的需求和欲望, 是实现自我连接的关键。 --亚伯拉罕.马斯洛
你来说说自己想法吧