情说App

与你相伴成长

每个人都希望被听懂被理解要精准的get到别人的表达和感

徐恒

每个人都希望被听懂被理解要精准的get到别人的表达和感受却是一个不断自我习练的过程放下定有对错非黑即白的对立性忘记争论输赢证明自我的需要性不分析不评判不下定义就能听见而听见理解后的共赢才是真的赢

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

尤四海

在九型人格理论中，助人者（给予者）被标记为类型2。助人者通常是温暖、同情心强的人，他们喜欢帮助和支持他人，并且往往非常关心他人的感受和需求。助人者人格的原生家庭环境可能具有以下特点： 1. 情感需求被忽视：助人者可能在成长过程中感到自己的情感需求没有得到足够的关注和满足。他们可能学会了通过满足他人的需求来获得爱和关注。 2. 角色扮演：在家庭中，助人者可能扮演了照顾者或支持者的角色，尤其是在其他家庭成员需要帮助时。他们可能被鼓励成为家庭的“小大人”或“和平制造者”。 3. 家庭动力：家庭中可能有一个人（通常是父母）特别需要照顾，或者家庭经历了困难，使得助人者不得不提前成熟并帮助解决问题。 4. 情绪氛围：家庭可能充满了情绪波动，助人者可能从小就学会了如何管理和缓解家庭成员的情绪。 ——策略人格心理学

崇霞

咨询师像一面温柔的镜子，精准看见你的情绪、感受、需求，并且真诚回应你。不是敷衍的附和，不是讲道理式的说教，更不是否定打压。是：我看见你的难过、接纳你的脆弱、读懂你的委屈、认可你的情绪。镜子照出你的样子，镜映照出你的内心。一个人只有被看见、被接住，自我才会慢慢完整、稳定、有力量。

傅益红

有的人近在咫尺，却隔着山海。有的人远在天涯，却心有灵犀。《刺猬的优雅》里说，只有频率相同的人，才能看见彼此内心不为人知的优雅。心理学上也叫磁场契合—— 不是刻意迎合，而是天然吸引。而《你当像鸟飞往你的山》最动人的，从来不是逃离，而是找到属于自己的那座山、那群人。不必勉强合群，不必委屈自己，同频的人，自然会向你走来。愿守住自己的频率，遇见懂自己的人，最终像鸟一样，飞往只属于自己的那座山。

祝云慧

万物走到极处，必然回头。这是天道运行的法则。劫难从来不是惩罚，是天道的淬炼。把你推进至暗，不是要你死在里面，是要你在废墟里，长出一种旁人拿不走的力量。这种力量，叫黑色生命力。它不是天生的，是高灵性女人从废墟里一寸一寸长出来的。黑色生命力，是天道用至暗时刻剥离掉你所有不属于自己的东西情劫最狠的地方，不是让你痛。是让你发现，你以为是自己的那些东西，其实全不是你的。你以为是爱，其实是依赖。你以为是放不下，其实是执念。你以为离不开那个人，其实离不开的是“有人兜底”的安全感。你以为自己在乎的是这段关系，其实你在乎的是“被选择”的幻觉。天道不仁慈，但精准。它会一样一样拿走你的依赖、你的执念、你的妄念、你对别人的期待，把你身上那些依附的虚假外壳全部打碎。碎了你会疼。但碎了以后，剩下的才是真正的你。就像一块璞玉，外面裹着粗粝的石皮，又丑又重。只有经过千刀万剐的雕琢，剥掉所有不属于它的东西，才能露出里面温润的本质。你失去的，从来都不是本该属于你的东西。那些被拿走的，本来就该走。留下来的，才是你。

王新宇

：每个人都希望获得他人的喜爱和尊重当对方无法改变如果你愿意的话你可以改先让自己去成为自信的榜样 —奥南朵

李鹏程

感悟分享：心理咨询就是寻找得过程，寻找情感的整合、寻找自我得救赎、寻找遗失的另一个他（她）、寻找给予的答案、寻找迷失在梦幻中未来的我、寻找证明自己的能力等等，修复是本能，寻找融合是成熟，寻找驾驭是能力，寻找爱是真实。

你来说说自己想法吧