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与你相伴成长

5月20日有感，聪明指的是智商；糊涂不是指你智商不高,指

白雪峰

5月20日有感，聪明指的是智商；糊涂不是指你智商不高,指的是你不计较，指的是胸怀。你要有一颗聪明的头脑，同时要有一个宽厚的胸怀；而正是你聪明的头脑，能帮助你宽厚的胸怀得到更好的实现。胸怀，不会改变一个人的聪明或愚蠢，只会强化一个人的聪明或愚蠢。一个人所有的聪明才智都应该只为TA的胸怀服务！

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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王新宇

“鸭子定律” 安逸需要底气！悠闲需要实力！你所看到的别人那些漫不经心的轻松与自在背后是一刻不曾停歇的努力！

刘淑珍

如果-你总是渴望-完美的重大的改变，而忽略了眼下自己可以做的小小改变....

那-你-将永远无法抵达那-完美重大的改变.

而且-你会错失了无数可以改变的可能性.

完美主义倾向让你不能活在当下！

张颖

杨绛先生:“嫁人要么嫁能让你衣食无忧的，要么嫁一个疼你入骨的。狗晒太阳图舒服，鸭子游泳图干净。图什么都不会输的太惨，唯独图情的落的一败涂地、粉身碎骨。” 所以，如果非要在爱你入骨和衣食无忧中选择一个，相信大多数人会选择衣食无忧。毕竟，爱情不能当饭吃，没有钱，再相爱的人也会走散，纯粹的爱情只是精神上的，如果被生活中的柴米油盐所累，结果也好不到哪里去。

王丹

你无法逃避你所遇到的痛苦，心理学也不能提供任何幻想，但也不要忘了，世界上也有这样的地方，有这样一些人，可以直面这个无处可逃的、困惑的、痛苦的你。你们在一起随便谈谈，你可以言说真实的你，而这就是心理咨询的奇迹所在。

鞠艳超

很久不曾更新了，理由是太忙，其实是不想逼自己，真的太累了。今晚更新是想让一个小伙伴看到，人间值得，还有人在想为你做点事情这是我最近的睡前读物，我喜欢里面的人味，让我回到人间，分享给愿意相信我并且尊重我的朋友

代晓侠

每日分享焦虑紧张，本质上是一个人与自己的持续内耗，是一个人对自己的残酷「暴政」，是一个人孤独的头脑游戏。那么，我们可以做点什么，来改善自己的状态？面对永远是第一步。接受自己的焦虑状态，承认自己的感受，找出情绪背后代表的意义、未被满足的需要。当我们看见真实的自己，改变可能就会发生。然后，尝试去和生活建立信任的关系。心理学认为，在「关系」中受过的伤，终究要回到「关系」中去治愈。尝试去建立、依赖一段良好健康的「关系」，而不是自我防御与消耗。

你来说说自己想法吧