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与你相伴成长

我们来到这世上，就是来体验生命的。别贪心，我们不可能

王倩倩

我们来到这世上，就是来体验生命的。别贪心，我们不可能什么都有；也别担心，我们不可能什么都没有。

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李婉丽

心理咨询中有两只脚的形象比喻一只脚伸在水里——共情的心一只脚站在岸上——冷静的脑

徐恒

每个人都有自我认知里的成熟它是我们应对所有外界的铠甲同时每个人多少知道自己的偏颇在未完全感受到被理解和接纳前没有人会放下自己的执着认识那将意味着失败错误惩罚及淘汰所以想要松动别人的看见和想法需要首先真正的认同理解和接纳

史冬英

谁不渴望拥有一段长久的亲密关系呢？但维系亲密关系却并不容易，有几个方面可能需要注意：以解决问题为导向。有些人会执着于选择一个特别适合自己的，所谓对的人，但其实不论你选的人在当时看来又多么好，真正过日子相处起来也都会有各种问题、矛盾，所以，如果双方都能时刻把注意力放在解决问题上，而不是去争输赢、论高下，或者执着于改变对方，每天抱怨、指责，那么关系就会朝着越来越和谐的方向发展。保持信任的基础。信任是关系持续的核心基础，而且信任的感觉一旦被破坏很难修复，所以双方都需要不断克服自己的不安全感、低价值感等问题，去信任对方，给对方空间，同时，坦诚、真实地与对方相处，保持对关系的忠诚。基本平衡和平等关系。这个原则说白了就是两个人在一起一定是相互的，不能一个人总是收益，而另一个人总是损失，也不能一个人永远高高在上，而另一个人就只能匍匐在地。这个平衡和平等并没有公认的统一标准，它是由两个人磨合后共同确定的，换句话说，只要两个人都感觉是平衡的、平等的就行，和实际上是否真的平衡、平等没有关系。

王义丽

黑夜不是黑夜它是一扇门灵魂属于黑夜白天不是白天它是一扇窗心灵属于白天

石萍

不对来访进行咨询性的回应，但是可以回复来访说：“这些问题我们可以到咨询时来讨论。我现在不给你做回应，原因是......（要说清楚），而且在咨询协议里面也有这一条。” 但是有的来访者在你回复清楚了的情况下还是会询问，最好的办法就是不再做回应。这是最好的办法，但不是绝对的办法。有的时候要根据情况来决定，有的时候你会面临不得不回应。（比如来访选择自残或者轻生等激烈举动时例外）

曾敏婷

當你開始思考改變現狀時，其實你已經在改變了，接下來重要的就是你改變的決心是否堅定。

你来说说自己想法吧