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与你相伴成长

目标如同蝴蝶，追它的时候总是很辛苦，但其实你种下很多

尤四海

目标如同蝴蝶，追它的时候总是很辛苦，但其实你种下很多花，蝴蝶就很可能自己飞过来。与其抱怨目标太遥远，不如沉下心来提升自己。当你做足了努力，梦想也就会越来越近。

3温暖

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赵艳杰

温暖了

相关回答

杨永勇

牙疼不是病，疼起来要老命。世界上还有一种痛苦，叫拔牙。尤其麻药过了劲，酸爽啊。感觉要缓几天才能恢复流失的元气吧。

李士利

很多时候，我们自称为别人着想，可能只是为了逃避责任，满足自己的愿望:我们所做的一切都是出自个人的意愿，核心动机是满足自我的需求;不管为别人做什么事，真正的原因都是为了自己。有的父母会这样告诉孩子:“你应该感激我们为你所做的一切。”可以肯定地说，这样的父母对孩子缺少真正的爱。其实，我们真心去爱某个人，是因为我们自己需要去爱别人:我们生儿育女，是因我们自己想要孩子:我们爱自己的孩子，是因为我们渴望自己成为充满爱心的父母。真正的爱能够使人发生改变，在本质上是一种自我扩展，而非纯粹的自我牺牲。所以，爱在某种意义上是自私的，最终追求的是自我完善。区别爱与非爱的关键不是自私或是无私，而是行为的目的。真爱的目的永远都是促进心智的成熟，出于其他目的的“爱”都不是真爱。

张万青

今天这是第三天录制超感内观之黑化练习，感觉越来越自如了。我开始理解到人和人最大的区别是反应模式不同。所谓感，感是感，受是受，感是身体的体感，受是感的反应。受分好受、难受、不好受也不难受。受一旦被激活，就发生反应，就会跟随着情绪发生，连接着每一个自我——我不舒服、我难受、他难受——其实，我们每一个人跟他人差别在哪里，就是对环境的反应模式是不同的。

肖洁

饿了就好好吃饭，累了就好好休息。想笑时就酣畅淋漓地笑，想哭时就痛痛快快地哭。在一件件自我满足的小事中，感受身体的愉悦；在一次次自我释放的体验中，感受情绪的流动。当我们能够自由去联结身体的愉悦，自由去感受情绪的流动，快乐，便自然而然地产生了

华燕

生长在父母皆情感缺失的家庭，是很孤单的成长经验。就像身体受伤会疼，不被关心的孤独也会带来痛苦，只是外表上看不出来。孩子的安全感建立在与照顾者的情感互动，情感健全的父母能让孩子随时感受到支持。情感缺失父母却总是自顾不暇，无法注意到孩子的感受，吝于表达情感，也害怕亲密感。当孩子难过的时候，这类父母可能会紧张、生气，他们以处罚代替安慰，但却让孩子不再与外界情感交流，从此关上心门。「情感孤寂」其实也暗示化解的办法：接受他人主动关心你的感受。情感孤寂让孩子痛苦，因此想尽办法打进父母的心里。这些孩子可能会以「满足他人需求换取感情」，他们不期待别人主动付出、表达支持，反而担负起救苦救难的角色，却让人以为他们不太需要被关心。童年缺乏情感互动的人，不论男女，通常不相信有人会爱上「真正的」自己。所以内心纠结、怯于寻求关注，也不敢说出自己的需求，害怕会打扰到他人。一旦掌握了情感缺失的样貌，你就能调整出较适当的期待，安然与他们的情感层次相处，不会因得不到回应而受伤害。

袁力红

彼此相爱什么是相爱？一，相爱是相互爱护，收敛脾气，包容脾气，改掉坏脾气… 二，相爱是理解，如何彼此理解，没有读心术，没有微表情，只有用心，只有分享，只有敞开，只有互相三，相爱不是毫无波澜，失望，希望并存四，尊重，共情，同情，换位思考，同理心幽默～小丑画皮下的悲伤表情～一，幽默是一种防御也可以说是一种伪装二，当真实自然的自己被我们接纳的时候，就会慢慢卸下那个防御了三，自然语言，自然体态…这个自然是什么意思，是日常生活，观察一下生活中的自己四，有的人被形容是八面玲珑，社交游刃有余，自然但不真实，语言自然，情感真实，才是整合的人五，好的关系存在的基础和前提是，彼此尊重，相互信任，相互理解，共同成长…作用力与反作用力，你期待别人怎么待你，就如此待人六，边界感七… 慢慢学习，实践，感悟，成长

你来说说自己想法吧