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与你相伴成长

细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩，入淮清洛渐慢漫。雪沫乳花

赵莎莎

细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩，入淮清洛渐慢漫。雪沫乳花浮午盏，蓼芽蒿笋试春盘，人间有味是清欢。

1温暖

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朱艳秋

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

柯茜茜

真爱是一股不可遏制的冲动。

王倩倩

心中不负，便胜朝朝暮暮，把自己过好，身边的一切才会好。健康的活着，开心的笑着，合理的忙着……幸福没有标准答案，快乐不止一条道路，自己喜欢的日子，就是好的日子。

黄强

对于成功的坚信不疑时常会导致真正的成功。

孙丽萍

人生编织好三根线: 首先是界限，其次是底线，最后是生命线。界限，在所有关系里把握亲情，友情，爱情。就像一个男人的空间，除了有爱人的温存，也需要兄弟的酒桌，更要有亲人的团聚。混淆一团，那就是自己没长啦

底线，别人怎么对你都是你教会的。教育不是说教，而是你怎么做，潜移默化渗入。好比，一个长期被霸凌的孩子，也或被暴打的女人，长期被惯性接受，那就成为“你怎么还没有来打我呀！” 生命线，是面对生活的一种状态，是对未来的一种憧憬，是对自己的“怎么活”的心态。现在很多婚姻名存实亡，僵持冷漠，就是对生命的亵渎。也或一次失败中被击垮的孩子，什么是成功，什么是失败?都在你的意念里。认知不到，一切都在室外。

张俊霞

我们很容易将焦点集中在别人身上，认为自己的幸福系于某人身上，痛苦也系于某人身上。这样想的话，我们就永远找不到出路，因为别人不是我们的答案，我们的答案在自己心中。

翟桦

咨询中经常会遇到来访者问我：“我是在逃避吗？”而无论我回答“没错，你是在逃避”还是“不，你绝不是在逃避”，都是不恰当的。这是为什么呢？在这个问题中，逃避已经被赋予了负面意义，所以，如果直接回答，不管答案是正确还错误，都是放任提问者保持“逃避是坏事”的观念。如果遇到猛兽袭击，逃走无疑是最正确的选择。人类是动物，在发现所处的环境有危险或即将发生的事情会让自己感到不愉快时，产生逃避的念头是自然的反应，就是在积极地回避危险。所以，重点不是给他一个对错的答案，而是带着他看到这是自然的反应，不需要指责评判自己，接纳自己就是这样。往往这时，来访内在的智慧和力量会自然升起。

你来说说自己想法吧