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与你相伴成长

在我无限生命的这一世中，一切都完美、圆满且完整，却又

门林洪

在我无限生命的这一世中，一切都完美、圆满且完整，却又总是在变化。没有开始，没有结束，只有不断循环再循环的本质与体验。生命从来不会卡死、停顿或腐朽，因为每时每刻都是崭新的。我拥有创造我自己的能量，而能量赋予我开创境遇的力量。我很高兴地知道，自己拥有智慧的力量，可以随心所欲地使用。生命的每一刻都是走出旧路的新起点，就在此时此地，这一刻就是我的新起点。在我的世界里，一切安好。摘自《每一天爱自己》

1温暖

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刘红霞

温暖了

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个人成长

相关回答

罗丹

祝天下所有人：心中住下一个爱你的人。祝每一对伴侣：他/她对你在言语行为层面的爱，能内化于你心中。祝单身的你：能觉察到你内心“渴望被爱的内在小孩”，并通过你拥有的资源和滋养性关系，去爱自己。

白雪峰

5月24日早分享，一个行为的道德性不取决于它的结果,而仅仅取决于该行为背后的动机。人们行为的动机受价值观的支配和制约，在同样的客观条件下，具有不同价值观的人，其动机模式不同，产生的行为也不相同。价值观就是人的行为准则，一个人有什么样的价值观，就会有什么样的行动和作为！

宗阳

有段话这样写到：“如果你想认识真正的自己是一个怎样的人，蕴含着怎样的潜力，真正喜欢做什么事情，想度过怎样的一生，首先要去你最阴暗的那一面寻找。因为那里有你最鲜活、最具有原始生命力、最不受他人期待的限制、未经他人眼光扭曲的那个部分。” 被压抑的情绪背后，是有诉求的。是自我的另一个部分在发出声音，因此倾听这些情绪、思考这些情绪，其实就是和我的另一个部分接触，也就是刚刚提到的阴暗的那部分。当我们和自我的接触面越大的时候，我们对自己会有更多的了解和接纳，这会帮助我们增加自我的确定感、主体感，减少内外冲突。你的力比多和攻击性，其实就是你的创造力、向上发展的力量，可以更加顺畅地向外延展。我们总是想要去消灭那些负面情绪，或者认为这些情绪不该有，是不好的。把它当做洪水猛兽，想要靠“理智”战胜它、驱赶它，结果往往并不理想。被情绪操控会让现实变得糟糕，去除情绪也会让自己变得糟糕，加重自责与精神内耗。在未被看见的背后，实际上，这些负面情绪里饱含着我们生命最原始、最原初的活力。所以看见和倾听情绪，尤其是负面情绪，是解放生命力的方式之一。

刘杏芬

一个人在心情最糟糕的时候，仍然会按时吃饭、早睡早起、自律如昔、人事再乱、心也不乱，这样的人才是能扛事的人。优秀的人很多，但能扛事的却很少。能扛事，既是大无畏的气魄，也是一种独特的人格魅力。一个人不需要有太多的过人之处，能扛事就是很了不起的才华。

华燕

深层次的爱，是无言的理解和接纳 01，爱是深深的理解和接纳：理解和接纳，永远在解决方法或教导之前。基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 02，爱是我理解你所在的状态：爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。 03，给予孩子充分时间释放情绪：面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪。 04，学会理解和接纳自己的情绪：成人面对自己的情绪，最好的方式也是没有评判的陪伴着有情绪的自己。只有当我们学会先给予自己爱的滋养后，我们才真正会用爱去滋养我们所爱的人。

蔡兴苗

心理咨询师是用灵魂去靠近另一个灵魂，找寻失落的梦境，发现生命的力量与价值，让受伤的心重新扬帆起航。

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