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最近经常有朋友私信我,孙老师,我明明很讨厌爸爸脾气暴躁
孙三丽
最近经常有朋友私信我,孙老师,我明明很讨厌爸爸脾气暴躁,动不动就大发雷霆,我很讨厌妈妈的指责和抱怨,但是我发现这些问题我身上都有,我竟然成为了他,这是怎么回事呢? 原因是当一个人对父母产生怨恨情绪时,随之而生的就是愧疚感, ta 给了我生命,把我养大,我怎么能怨恨ta?”愧疚了就会想办法补偿,怎么补偿呢?就是成为另一个ta。很多人发现自己明明很讨厌父亲或者母亲的的行为模式,却莫名其妙变成了另外一个ta,原因就在于此。
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个人成长
相关回答
李明亮
成长不是指一个自动的过程,而是指再教育、发现新的洞见、作出有自我意识的决定。 并始终愿意面对偶然的或频繁的痛苦斗争。
马娜
人都会历经喜怒哀乐诸般情绪。成长赞美带来的喜悦,如春日暖阳,温暖人心,激励人们不断前行;分离失败引发的悲伤,似秋夜寒雨,清冷彻骨,却也能让人们在伤痛中反思成长;危险带来的恐惧,若冬之阴霾,虽压抑却能促使吾等时刻保持警醒;不公引发的愤怒,像夏之骤雨,虽激烈却可化为改变现状的动力。 正面积极情绪与负面消极情绪,都具其重要意义。它们能助我们更深入地了解自己,或展示生活的美好,让我们珍惜拥有;或提醒我们需谨慎处事,避免灾祸;或震慑他人,使其不敢小觑吾等,捍卫自身尊严。 情绪,实乃一把双刃剑。它可为友,在人生之旅中相伴左右,给予力量与慰藉;然它亦可为敌,当情绪失控,便会陷入无能为力之境。 所以,要与情绪和谐相处,需深入了解之,坦然接纳。唯此,方能于情绪之潮起潮落间,保持内心之平和,让情绪成为人生画卷中不可或缺的色彩,而非扰乱生活之祸端。如此,方可在这如四季般变幻的人生路上,行稳致远。
王欣梅
若信心具足, 任何地方任何事情都只是生命成长的土壤而已。 每个人都能从经验里受益, 就怕在其中待的时间不够久, 用的心不足够。 不停地跳跃、换岗、换工作、 换老板换地方、换伴侣的人 其实是缺乏安全感的人, 岂不知,人若自己信心不定, 到哪里都一样。 ——俐安心语
冯二玲
我和你的目标---萨提亚 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你齐参与而不会伤害你 邀请你而不必强求你 离开你亦无须言歉疚 批评你但并非责备你 并且 帮助你而没有半点看低你 那么 我俩的相会就是真诚的 而且能彼此润泽
王新宇
“心理咨询有什么用?”这是我听过最好的答案:它不能给你三头六臂,但可以在你陷入困难时,指引你换个角度看自己、看他人、看世界,更快速地解决问题。
徐小慧
8.10三件好事打卡第28天 1、感恩自己今天送妹妹回来的时候逛了菜市场,买到了马齿苋,然后美美的摆盘,摆盘的时候我还认真的配了色,喜欢这认真做菜的过程。好事命名:享受当下。 2、老公包饺子的时候泡了一碗花椒水,我看到后说:“我搞点给筷子(我家的鸟)喝,给它去去湿气”,老公一听急了:“鸟跟人不一样……”,我哈哈笑了,你真可爱,我逗你玩呢,感恩可爱的筷子,给我们带来的快乐。好事命名:逗趣 3、晚上妹妹打视频过来,我们一起聊着自己购买的心爱小物,发现我两的审美创造能力遗传了妈妈,有个妹妹真不错。好事命名:姐妹聊天 不知不觉打卡第28天,打卡的路上就像每天拾起一颗珍珠,一个月后再回看就是一串珍珠项链
配图为最早朱熹的画像档案
你来说说自己想法吧