情说App
与你相伴成长
打开APP
情绪按钮(一) 所有的无名之火都事出有因。 觉察他人的情
李峥
情绪按钮(一) 所有的无名之火都事出有因。 觉察他人的情绪按钮,及时“避雷”,才能架起顺畅沟通的桥梁;掌控自己的情绪按钮,看见它、接纳它、然后放下它。 怎样可以探测并避开他人情绪的“地雷”呢?需要觉察不同人格类型的情绪按钮。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
牟克锐
什么是爱你老己? 是做自己的内在父母—— 不再等待谁来认可,不再指望谁来拯救。 把自己重新养育一遍: 允许脆弱,也给予力量; 看见渴望,也成全梦想。 是把天赋变成事业—— 你热爱的那件事,就是你的天命之路。 把心力变成财富—— 你沉淀的那份静,就是你的底气之源。 不是追逐,而是吸引; 不是用力,而是流动; 不是成为别人,而是绽放自己。 爱你老己,就是—— 疗愈身体, 归位灵魂, 创造事业, 在热爱中涌现生命。 让工作与生活共盈, 让财富与幸福共鸣。 你,就是自己的家。
胡周琴
心理学有一个概念叫“心理弹性”,指的是我们从灾难和挫折中复原的能力。心理弹性的核心是培养容纳变化的思维,也是重生的首要前提。 重生是心理结构的重组过程。在重生阶段,我们获得了一个新的目标、一种新的认知结构。相比于原来的认知结构,新的认知结构会变得更有智慧、更能容纳损失和变动,也更能适应新的现实。 重生也是自我重构的过程。这个过程就好像我们身上原本存在很多个自我,其中某个最主要的自我因为自身的限制被剥离了,而另一个看似微不足道的自我成长了起来。 重生是人生重组的过程。我们人生中腐朽的东西在变动中脱离了,而人生中有活力的部分被保留下来,并进一步扩大。我们有了新的自我,可以重新出发,变得更加灵活和坚韧,直到下一次转变的到来。 无论前面的阻力看起来有多么强大,生命总是会为自己寻找到出路。这就是重生的心理意义。
关宏
闲,要闲的有滋味。 忙,要忙的有价值。
郭玉玲
教一个孩子成长是一个典型的复杂体系,如果在这个复杂体系中,我事无巨细地把这个孩子管好,肯定会全家崩溃,谁也受不了,因为我们看不到这个孩子的方方面面。但如果我们知道,孩子成长过程中最重要的就是三件事——无条件的爱、终身成长的心态以及价值感,我们把这三根支柱找好了,孩子就会长得非常愉快。你也开心,也轻松,孩子长得也幸福、快乐。这就是事物的本质。
孔德雪
懂得感恩,内心才会生出力量。回头看看哪些人在我们的成长过程中出现过。
张凤琴
不记得在哪看过一个典型存在主义式的比喻,把两个人比作永远局限于各自隔间而无法触碰彼此的个体。再亲密的人也无法与我们感同身受固然是件令人无奈的事,但也许,人与人间出于渴望相互理解而做出的一切尝试更值得被看到。
你来说说自己想法吧