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懂得感恩,内心才会生出力量。回头看看哪些人在我们的成长过
孔德雪
懂得感恩,内心才会生出力量。回头看看哪些人在我们的成长过程中出现过。
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赵莎莎
只要你开始为自己而活,世界在你的眼中会是另一个样子,就像你写文章为什么一定要发表呢?感受自己对自己倾诉会让你的心灵很平和,练书法为什么一定要展览呢?凝神屏气的书写就是与天地古今的交融,教学生为什么一定要到学校呢?做善事为什么要让别人知晓呢?生命是朴素的,它让我们领略了旖旎的风光之后回到原始的平静,而这种对生命本质的探索,会让我们更深刻的认识到自身的价值。
程璐璐
心理创伤始终会影响着一个人的情绪调节能力,认知看待事情的角度受到局限,容易消极悲观,容易自我为中心陷入内耗,容易导致情绪压抑而用身体疾病的方式去表达等
邱蕾
在一段关系里,最重要的不是外貌,也不是面包,甚至不是忠诚与否,而是分享。 因为不管你是在感情的激情期,还是在稳定的婚姻里面,如果不分享或者忘了分享,那么两个人就算是处在同一个屋檐下,也会像是陌生人一样,有一种强大的空虚感,才是伤害两个人感情的杀手。 我觉得很多夫妻到最后都是因为缺乏分享欲,他们一定会走到一个非常不好的局面里。只是爱情里不能只有倾诉,没有倾听,其实倾听反而是更重要的。
冀锐敏
大部分情况下,我们意识不到自己的地图,比如一个挨打的小孩以为天下人都挨打,直到有一天这个小孩寻求心理咨询才发现,他用这个挨打的模式度过了前半生。 我们会以为年轻时候的明星更美,因为有跟明星相关的记忆,所以很难接受当代的鲜肉,这也是旧地图的表现。
吴云
不是道理,不是知识,而是情绪。 特别是那些强烈的、负面的情绪,比如愤怒、焦虑、恐惧。 为什么呢?这是因为,我们的大脑对于负面情绪的反应总是最快的。
赵莎莎
在物质获得极大的满足之后,每一个人都开始了对自己心灵的探索,对优质生活和幸福感的追求。 怎样获得幸福感? 我们都在寻找幸福,有些人特别渴望别人给他幸福。 但不管怎样,幸福似乎无法描述。 阿德勒想表达的概念是:获得幸福真的需要勇气。 这不是说幸福到来的时候,我们无法承受,只是说获得幸福的体验需要我们改变自己。
你来说说自己想法吧