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有时候让人精疲力尽的不是事件,而是面对桩桩件件强装镇定
陆丹
有时候让人精疲力尽的不是事件,而是面对桩桩件件强装镇定的坚强。生活本不是较量,而是看见真实的自己。你也可以是自由的,能坚强坚强,不能坚强的也可以停下来关照一下自己。 崩溃不一定就是脆弱,只是完整的你其中的一个面。
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张丽坤
所谓的“好女人”,仍然活在一个框架里,这个框架是社会定制的,还是从男性视角定制的? 好女人一定会收获幸福吗? 二者不一定相等……
懂得关爱自己
的女性会更幸福
!
董亚南
巷子里的猫很自由,却没有归宿; 围墙里的狗有归宿,却终生都得低头; 人生这道选择题, 怎么选都会有遗憾。 ——罗翔
杨宝英
当感情破裂亲密关系中的爱消失时,曾经坚信的自我也在随之破裂,于是我们总能在生活中发现这样的一些人,他们在经历了一些异常痛苦的感情关系后,再不敢相信爱情了,这其实是受伤的破碎的自我没有得到重建的表现。因为有自我才能有爱情,能独立才能有亲密关系,很多感情关系的关键在于自我。因为自己不够真实完整,所以无法真正的相爱。一段感情破裂以后,一定要从这段感情经历中学会思考和理解,这样会帮助你恢复自信,重建自我,让你在重建自我之后,变得更自在,更完整,更强大。
蒋营宜
不期待所有的人都认可自己。当你期待ta人认可你时,你其实就给了那个不喜欢你的人最大的权益,TA就能控制你。 因为希望ta的喜欢,你就会迎合和认同TA的想法,改变自我的意愿,从而常常处于内耗和情绪波动中。让自己失去控制,在追求ta认可的过程中,我们忽视自己的感受和需求,长期下去可能会导致自我忽视和不满。从而失去对自己生活的控制。最早导致心理健康问题,如焦虑,抑郁,强迫等等 成长就是克服恐惧的过程,当我们习惯性害怕的时候,可以问问自己,我在害怕什么?最坏的结果是什么?我能接受吗?当解完这几道题目你会发现,其实恐惧只是虚妄。
杨莉华
曾经一直以为"永远"是形容时间的词语,所以不会相信,现在经历了这么多才明白,"永远"是一个形容程度的词,大概就是在我说出口的此时此刻,我对你的感觉足以让我对你说出"永远"这个词。
黄倩文
不要抗拒生活 接纳自己,是对自己最大的仁慈。 这一路走来,自己陪自己走了一程又一程 跟自己说,辛苦了,谢谢你一直没有放弃自己。 我会一直陪着你。 我们一起遇到更好的自己。
你来说说自己想法吧