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真正的治愈不是没有伤口，而是伤口里长出了翅膀。 --里

曾广胜

真正的治愈不是没有伤口，而是伤口里长出了翅膀。 --里尔克

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个人成长

相关回答

王倩倩

一个人之所以总是生气、委屈、崩溃，都是因为预先给人或事设定了一个“应该”的标准，父母应该理解我，爱人应该顺从我，同事应该帮助我，孩子应该学习好，生活应该幸福。应该，其实是以自我为中心的主观期待，而这个期待，很多时候脱离了现实，并且是带有控制欲的。 “应该”的生活，是有秩序的，可预期的，可掌控的，但这样的想法是违背事实的，人是形形色色的，生活是千变万化的。世界从来不会按照谁设定的“应该”来运转，别人也不会按照你心中的“应该”去做事。人们心中的爱情是琴棋书画诗酒花，可婚姻的本质是柴米油盐酱醋茶。浪漫只是偶尔惊喜，一地鸡毛才是生活常态。放下心中执念，少一些应该，多一些允许，情绪才能稳定，关系才能和谐，人生才能自由，生活才能幸福。

王倩倩

如果都没有，单枪匹马又何妨？

左祥瑶

了解自己的一个途径是看自己在哪方面提出了问题，这个问题会带领我们找到内心的真实需要

袁云云

自洽，是给自己内在的松绑。不为他人的地图修改自己的航线，不为热闹的掌声模糊自己的鼓点。选择，是灵魂最真实的笔迹。那些深夜还亮着的灯、反复修改的决定、旁人看不懂的坚持，都在雕刻你独有的轮廓。实践，是主体性唯一的土壤。不在想象中建造完美城堡，而在具体的生活里一砖一瓦——烧一道菜，走一段路，爱一个人，完成一件小事。有时你像一座岛屿，被信息的海浪包围。但别忘了，你的根系深扎在自己的海底。潮汐来来去去，而你始终生长。最好的主体性，是既能与世界温柔交手，又能与自己坦诚相见。像一棵树，既迎接四面来风，又保持向上生长。

王崇娟

因为白天被切割，被剥夺，是碎掉的。别管是孩子，家务，工作，学业，父母……反正白天想要集中精力做自己，是不太可能的。特别是越来越被切割成碎片的中年时代。据沈奕斐老师的研究讲，中年时代是一生中幸福感最低的时段。我重新理解这个研究结论，是因为中年人的身份更多更复杂，被切割的更碎，所以幸福感直线触底。只有到了晚上，一切暂告一段落，终于不会被打断了，时间和注意力，都完全属于自己了。所以，一定要拿来做自己，不可能是直接睡觉。这就形成了夜深了还舍不得睡，一两点都算早睡了。只是更加扎心的是，这舍不得睡的深夜几小时，其实也没能做自己，基本都在耍手机，或者打游戏打牌。因为，白天被切割得太碎太多，已经失去做自己的能力了。所以夜晚只能以熬夜不睡宣誓一下我还要做自己，但怎么做，已经迷茫了。

李春娣

我们需要做的，并不是将恨驱逐出我们的情感世界，而是去努力管理好恨的力量，有能力去理解恨所表达的受挫体验是什么，不让我们自己因为恨的存在而任意的去伤害别人或者伤害自己。

你来说说自己想法吧