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很多人觉得自己缺乏安全感,精神分析理论认为: 安全感和攻
高雪梅
很多人觉得自己缺乏安全感,精神分析理论认为: 安全感和攻击性有关,比如我对你有敌意,我感觉不到这一点,我会把它转换或投射成你对我的敌意,于是我的安全感就比较低。 不安全感就是对环境和他人的敌意的投射。 ——曾奇峰
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个人成长
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孙海霞
如果你真的爱自己,生活会是什么样子呢? 收获更善良,温柔的自己 更爱与人分享 与所爱之人建立更健康的关系 收获更充实的生活 不再被外界的标准衡量自己,内心笃定,与天赋共舞,取得成功,并享受过程。
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真正困住我们的,从来不是关系本身,而是心里那个被忽略太久的自己。
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面对另一半的不满和指责,有时并不会直接爆发、使关系彻底陷入僵局,而是选择用隐秘、迂回、令人难以觉察的方式攻击回去。 这就是心理学上所称的“被动攻击”。被动攻击往往是无意识、自己也觉察不到的。 被动攻击看似避免了冲突,但长期却是破坏关系,直到无法忍受选择放弃。
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每个人都有两次生命。 第一次是活给别人看的, 第二次是活给自己的。 ——荣格
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生而悦己而非困于他人,取悦世界千遍,不如阅自己一遍
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不为一念生嗔,你便赢得了属于当下的平和。 别急着从一件事里找意义,有些体验只是路过,借你之身而已。 所有“控制”的努力,若来自恐惧,便注定越控越乱。每个“我应该更好”的念头,都带着自我否定,你不需要更好,真实的人才可能慢慢安定。 人偏要从平凡中找出价值感,那份多余的意义,才是枷锁。 执着是因为: 你以为再也不会拥有, 觉是看清:没有一样东西是你真正拥有过的。
你来说说自己想法吧