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很多人觉得自己缺乏安全感,精神分析理论认为: 安全感和攻
高雪梅
很多人觉得自己缺乏安全感,精神分析理论认为: 安全感和攻击性有关,比如我对你有敌意,我感觉不到这一点,我会把它转换或投射成你对我的敌意,于是我的安全感就比较低。 不安全感就是对环境和他人的敌意的投射。 ——曾奇峰
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王倩倩
王义丽
心理咨询师常被人误解的,以为咨询师什么都懂,我觉得恰恰相反咨询师是深知自己什么都不太懂的一类人,因为如此孜孜不倦地生长
潘秀勤
请你安静下来,好好想想: 这里哪一个问题让你最共鸣,那将是驱散你内心迷雾的指引……
徐恒
快节奏的时代会养成立竿见影的追求 不是立马见效的事情会被搁置 然而这就像重要不紧急的事件一样 如果没有长时间的面对和储备 很容易被拖成又紧急又重要的事 心灵的健康成长就是重要而时间较长的 不要等到崩盘的时刻才后悔莫及
孙三丽
父母可以独自看着下面的“沟通20条”,对自己与孩子的沟通情况做出检讨。在下一次与孩子沟通时,可以尝试按“多一些”的内容去做加法,按“少一些”的内容去做减法。 “多一些,少一些”的方法,是亲子关系中十分重要的方法,它可以帮助父母找到与孩子交流的正确方式。做一个有趣的比喻,如果父母按照“多一些”的方法做,就像是在往孩子内心这个银行不断“存款”,存得越多,你们的沟通越顺畅,你们的关系也越好;如果按“少一些”的方法做,就像是在从孩子内心这个银行里不断“取款”。存款行为越多,亲子关系越好;取款行为越多,越会透支亲子感情,亲子关系就会越来越糟。
陆丹
又怎么能给予到我? 人与人之间,爱这件事是能力问题,也是一个人感觉,体验,传达的结合体。我们虽然因不同的成长路径、家庭背景和生命体验有了对爱的不同理解,对于爱的表达有相差甚远的方式,且都带着代际的传承,一些创伤,投射,还有一些没意识的部分,但你我依然可以通过学习来寻找更多更适合彼此的互动方式。 因为爱最珍贵的样子是爱本身,其次是我爱你,再次是爱的流动。
你来说说自己想法吧