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教一个孩子成长是一个典型的复杂体系,如果在这个复杂体系中
郭玉玲
教一个孩子成长是一个典型的复杂体系,如果在这个复杂体系中,我事无巨细地把这个孩子管好,肯定会全家崩溃,谁也受不了,因为我们看不到这个孩子的方方面面。但如果我们知道,孩子成长过程中最重要的就是三件事——无条件的爱、终身成长的心态以及价值感,我们把这三根支柱找好了,孩子就会长得非常愉快。你也开心,也轻松,孩子长得也幸福、快乐。这就是事物的本质。
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个人成长
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冯二玲
凡是试图逃离一个地方,或者一个人,或者认为换一个地方、换一个人就可以过上幸福生活的人,永远都不会幸福。 比如很多人去了丽江寻找世外桃源,结果还是沮丧返回; 很多人认为自己遇到了完美的灵魂伴侣,可结婚后却是不开心。 也有很多人厌倦了世俗生活,抛弃了人和事,跑到深山老林的寺庙去修行,结果到了寺庙后发现,那里也是一个世俗的“江湖”。 一个人只要内心是无趣和苍白的,无论在哪里,无论跟谁在一起,无论做什么工作,最终都是无趣和苍白的。 人成熟的标志就是明白了一个道理:求人不如求己,只有自己才是自己的救世主。 而真正的世外桃花就是你波澜不惊的心。
孙浩英
弱者易怒如虎,强者平静如水。要想让自己变得内心更强大,至少需做到三点: 一、保持内心平和,控制自己情绪。如何控制情绪,分享三个方法:转移注意力,深呼吸,适当地宣泄,只要不影响身边的人,如散步、唱歌、倾诉、运动等。二、擅长解决问题,拥有从容淡定能力;有坚定目标与强大执行力,保持自律习惯。
宗阳
人的眼神没有聚焦点,就会变得涣散。做事也一样,找不到重点,总想着面面俱到,反而会哪件事都做不好。自律其实是明白要事优先,懂得克制什么都想要的欲望,能取舍、有重点。 如果有些事是你所喜欢的、擅长的,从现在起,请不遗余力地为它投入时间和精力。学会找到重点,让自己在关键节点上精准发力,才能达到事半功倍的效果。
李惠
回智
现在的自己都是早年自己的重复,对于一句话感受越来越深
张秋菊
自我同一性,指的是个体在过去、现在和未来对自己内在的一致性和连续性的一种主观的感觉和体验。如何达到自我同一性呢? 第一,脱离原生家庭的影响 我们会发现,那些从未离开过原生家庭,与父母粘连过度紧密的人,往往不知道自己想要什么,对自我的态度较消极,害怕冒险和改变;相反,那些离开原生冢庭后独立成长的人,如果发展顺利,则能够确立自己的价值和方向,主动解决问题,不断地丰富和发展自我。离开家庭对于人的成长有重要的意义,精神分析家克莱因有一句名言:“通过离开父母,每个人经常不同的途径成长为男人和女人。” 第二,持久的内在探索 在探索自我的过程中,不断地让真实的自我浮现和培养,更好地认识自己,不断地发展自我分化的能力,进一步明确自己的态度、价值观、情感、个人品味等。不断地觉察对家庭、社会的诸多怨恨,认识到这些怨恨对于自身的破坏性,逐渐走出恶性循环。 第三,持久的外在探索 一些迷失自我的人往往内心封闭,拒绝改变,回避真实的人际互动。他们需要在从事职业和建立亲密关系过程中,经受挫折,接受社会和他人的影响,逐渐地从各种不合理的信念、自我封闭的幻想中走出来,脚踏实地的往前走。不要仅仅停留于幻想和思考之中,要一边实践一边思考,对他人持开放的态度。这至少能够减缓消极情绪的能量,不至于被同一性的困惑干扰了改变的可能性。
你来说说自己想法吧