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与你相伴成长

别为了眼前的小得失揪着不放就像走路时丢了颗小石子没必

张雪娃

别为了眼前的小得失揪着不放就像走路时丢了颗小石子没必要回头找前方还有更美的风景等着看把心思放在能让你成长的事上格局大了，小事自然就不算事了

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个人成长

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我们总是担心别人小看自己，其实，别人小看自己的可能性只有一个，那就是自己首先看不起自己。”

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不比较身高，大家多是一米多；不纠结年纪，大家都难破百岁；不攀比财富，大家离开‬时都带不走。时间扑‬面而来，我们终‬将释怀。健康‬的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好。

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脉轮呼吸可以帮助我们觉察到身体的七个脉轮，并且释放身体长期被“冻结”的压力和各种情绪，觉察到情绪和身体的联系。当你能够感受到身体与宇宙能量的连结，就会感到前所未有的宁静和放松，疗愈也就慢慢发生了~

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释迦牟尼曾说过：“无论遇见谁，都是你生中该出现的人，有原因，有使命，绝非偶然，教会你一些人和事。” 所以，人生在世，所有遇见都是缘分，不论对错。不分好坏。他们带着使命而来，或爱你。帮助你，成就你，或伤你，锤炼你，圆满你。不要责怪离开或存在让你成长，让你勇敢，不要抱怨任何的发生这些都将使你坚韧。余生，多欢喜，少愁怨，舍负累，得自在。所遇之人皆是良人，所遇之事皆是美好。

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一个女人最掉价的行为，不是邋遢，不是穷困，而是跟一个没结果的人纠缠太久，和不值得的人一爱到底

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