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幸福的婚姻 并非一开始就能拿满分, 也可以是两个60分的
那晓旭
幸福的婚姻 并非一开始就能拿满分, 也可以是两个60分的人, 互相扶持,共同成长, 经营出80分、甚至更高分的婚姻。
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张亮
何为净土?心弱,心随境转?天下无净土,心强,境随心转,天下皆净土。净与不净,皆因内心是否面对,正视。因内心恐惧而无法面对正视,易心随境转,心慌乱,不安定,心不净。反之,心安,刚为净土。
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孩子犯错误的时候, 是和孩子建立情感交流的机会; 孩子做对事的时候, 是塑造孩子行为的机会。 ——樊登《读懂孩子的心》
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只有当我们做有意义的工作时,我们的免疫力才能提高衰老和退化的速度才会放缓。做积极有意义的事情的压力称之为积极压力。产生烦恼的原因是生活没有意义。
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真正的强大不是对抗,而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虛伪,允许付出没有回报。当你允许这一切发生之后,会逐渐成为一个柔软、放松而舒展的人。
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人这一生 最能帮助自己的人 任何时候都是你自己 咨询师,老师,朋友,家人…… 只是你助缘……做决定的只能是自己
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心理健康的一个明显标志是在困难的时候你会同情自己。你会以温和、理性的方式对待自己的错误和痛苦,而不是走向极端———用消极的自我对话和悲观的预测来批评自己、责备自己的软弱,并把痛苦视为愚蠢的或微不足道的、面对错误和痛苦你会苛责自己。
你来说说自己想法吧