弘一法师:
你接纳什么,什么就消失;
你反对什么,什么就存在。
如果你不明白你的敌人是你自己,
你会把所有时间、精力用在改变外在、改变别人上,最后自会把自己搞得头破血流,甚至一无所有。人一定要停止抱怨,向内求,不要看别人的错,你看到的都是你的因果。
当今社会抑郁症已经越来越横行、猖獗了,无论年龄大小,男女老少都可能被抑郁症“盯上”,为何社会的进步反而造成了越来越多的抑郁症?我们不难发现这个社会的风气已经变得让人心很难安稳了。林林总总的药物并没有真正意义上扭转抑郁症的蔓延趋势。
从弘一法师的智慧中,我们可以得到一些对于抑郁症患者非常有益的启示。