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这样的人是幸运的,他们在很小的时候就有了明确的自我意识,
薛梅
这样的人是幸运的,他们在很小的时候就有了明确的自我意识,而长大后,他们会发现自己拥有鲜明的个性、强烈的好奇心和高度的创造力,像爱因斯坦、牛顿、尼采等所谓的天才莫不如此。
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个人成长
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洪君玉
咨询中很多来访会说我控制不了自己的情绪,老是发脾气,我很痛苦我该怎么办? 所有的情绪都有积极的、自适应的特点,这可以帮我们认识和关照我们的需求。 愤怒也许是告诉我们自己被伤害或被侵犯了,也许是告诉我们应该纠正错误或者学会表达自己。 情绪给生命注入了活力,提醒我们什么是生命中重要的事情。如果没有情绪的话,生活将会变得沉闷无趣。 尽管情绪让生活丰富多彩,但我们依然试图通过切断痛苦的情绪来对感觉不到爱和感觉不值得人爱的伤口,连同他所引起的讨好行为习惯做出反应。
张丽坤
没有谁的生活是一路坦途,每个人都是逆着风一路前行。 千万不要站在自己的烦恼里,去仰望别人的幸福。 不必去羡慕任何人,做自己的事,走自己的路,看自己的风景。 你会发现,原来我们也是别人眼中的风景,而生活的小确幸一直都不曾离开。
肖钤文
孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,给你快乐。 龙应台 《亲爱的安德烈》
唐莉
可能每个人都有自己犯愁的事,生活的挫折什么的,只不过有的人有机会说出来,有的人没机会或者根本也不想说,心里忍受,表面还是嘻嘻哈哈。 成年人的崩溃,往往都是默不作声的,看起来很正常,会说笑,会打闹,会社交。表面平静无比,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。于是在某一个瞬间,突然崩溃了,无力再去扮演好一个情绪稳定的成年人。
杜迪文
“你生命的前半辈子或许属于别人~活在别人的认为里~那把后半辈子还给你自己~去追随你内在的声音~”
――荣格
吴慧琳
你有没有在生活中总怕达不到别人的期待?会不会习惯性小心翼翼地收敛起自己真实的情绪? 由于缺乏正确的调节方式,以及系统的情绪认知,很多人对待情绪,都是习惯性地压制,这逐渐成为了我们常说的“情绪内耗”。 如果你的情绪能量已经严重不足,还在向外发电、忙着满足别人的需求,就会像一台运行程序太多,内存过载的电脑,随时都可能垮掉。 而想要有更多精力过好生活,就请先停下来,放过自己,请多多照顾千疮百孔的情绪和内心。
你来说说自己想法吧