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与你相伴成长

情绪状态的变化就像天气总会有起起伏伏阴晴不定内心成长

徐恒

情绪状态的变化就像天气总会有起起伏伏阴晴不定内心成长的意义不是消灭情绪而是拥有敏锐的自觉和自愈能力能够清晰的看见自己处在什么情绪里并快速有效的从情绪中抽离一边流动释放情绪一边转念去恢复状态

1温暖

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李唯双

温暖了

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个人成长

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那晓旭

往外张望的人在做梦，向内审视的人才清醒。

宗阳

你是如何爱你自己的，决定了你能如何爱别人。我们内心丰盛，才能把爱分给别人；相反，当我们内心匮乏，自顾不暇，也就没有能力去满足别人。从小被大声呵斥的人，长大后，也很难对爱人轻声细语；从小被严格要求的人，成为父母之后，也忍不住控制自己的孩子；也就是说，我们能拥有什么样的亲密关系，会受到自己“内在资源”的限制。

原琪

“通往地狱之路，是用期望铺成的。”——克里斯多福·孟期望与要求可分为明说和暗示两种方式。暗示的方式应用十分广泛，主要原因有二：一、你希望伴侣满足你的需求，但又不想表现出软弱且需求不满的样子；二、你幻想你的理想情人会读心术，能够知道你的每个想法。期望就是通往地狱之路。因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。（转）

杨丽琴

一个人对你好重要吗？重要！但不是唯一的选择指标，只是基础指标，此外更重要的是观察他的人品。因为往后的日子里，对你好不好以及有多好是由他选择的，而人品是决定他底线在哪儿的标尺。千万不要抱有结婚后他会为我改变的幻想，如果婚前你不快乐，婚后你会更不快乐！这也是很多有吸渣体质女孩经常忽视的问题。

那晓旭

家庭教育中的"留白智慧" 「催促的陷阱」：当我们不断催促"快点写作业""赶紧吃饭"，孩子的自我管理能力就失去了生长的空间。心理学研究显示，被过度催促的孩子更容易产生依赖或逆反心理。思考：把"快点"换成"你计划需要多久完成？"，给孩子留出思考的空隙。成长需要留白，教育需要等待。

郭玫

心理学家洪兰博士说过：母亲，是一个家庭的灵魂。妈妈的能量状态，决定了孩子世界的色彩。智慧的妈妈，不会像蜡烛一样去燃烧自己，牺牲自己。而是善待自己，肯定自己，为自己蓄满能量，为孩子续航，为家庭扬帆。早安，朋友！

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