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与你相伴成长

其实最好的婚姻，从不是你挣多少我花多少，而是你懂我的辛苦

田大朋

其实最好的婚姻，从不是你挣多少我花多少，而是你懂我的辛苦，我懂你的不易。只要一家人在一起，哪怕日子苦点，心也是暖的。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

张丽坤

#婚姻的残酷真相# 婚姻本身是一种社会关系，两人订立共同生活的契约，在一定程度上不能不考虑经济条件、家庭发展前景等社会的因素。

黄素霞

父母的学习成长，益处之一：孩子有情绪时，你能接的住，托得起！

罗春

这个理论由心理学家埃利斯提出。其中： · A 是指诱发事件（Activating Event） · B 是指信念、想法（Belief） · C 是指情绪和行为后果（Consequence）核心观点是：通常我们以为情绪C是由事件A直接导致的，但实际真正决定情绪C的，是我们对事件的看法B。同样一件事，不同的信念会带来完全不同的情绪。比如：路上有人超你的车（A）。 · 如果你认为“他是故意挑衅”（B1），你会暴怒、想追上去（C1）。 · 如果你认为“他可能有急事”（B2），你只会感到轻微的谅解或无所谓（C2）。情绪管理的关键，就是去调整那个中间的B，而不是试图控制所有外部事件A。日常可以这样练习： 1. 觉察：产生强烈情绪时，先喊停，问自己：“刚才我脑子里闪过了什么念头？”（找到B） 2. 辩论：质疑这个B：“这个想法是真的吗？有没有其他更合理的解释？” 3. 替换：用一个更有适应性的想法替换原来的非理性信念（比如把“必须…否则就糟了”换成“我希望…但即便不是这样，也可以接受”）。掌握了ABC理论，你就掌握了情绪的遥控器——按钮在你手里，不在事件手里。

李尚芷

实际的体验和行动需要在咱生活中去真正体验，不论大小深浅的行动，最重要的是能够产生切实的体验感。经由这样的体验感咱有了新的明白和体悟产生后，那些头脑的念头才有机会被清理、转变或者转化，当转化完全发生就意味着事宜完结，完结就可以轻易放下。所以在行动和体验中不断拿起来，才能够在完结的时候轻松放下去。

宗阳

俗话说，“心宽则事顺”。当你心态松弛，结果往往比你想象得还要美好。这是因为，看似“向下”的放松，实际包含了很多“向上”的追求。当一个人的状态变得松弛时，并不是他们没有遇到挑战，而是他们懂得遇事不急、处世不躁，能够以幽默的态度化解紧张，以主动的姿态面对困难。你越是紧张，越不容易集中精力。当你抱着“无关结局，只尽人事”的心态开启一件事，然后不断地精进和迭代，常常会取得高于预想的结果。不要害怕，脚下一直会有土地，你尽管一步一个脚印，稳稳地往前走。一切不过是时间早晚的问题，你想要的终会如约而来。

吴云

在关系里造成问题的两个根源：双方都没有为自己负起责任～～～鱼在水里游，感受不到水，鱼不知道水的存在，怎么才能感受的到水呢，来到岸上，受苦了，有了反差就感受到水有多好

你来说说自己想法吧