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与你相伴成长

没有松弛感的人，连放松都得努力。

杨飞

没有松弛感的人，连放松都得努力。

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个人成长

相关回答

胡凤仙

科胡特说，每个人都需要三个贵人。一个站在你的后面，鼓励你，支持你，认可你，称为“镜映性客体”；一个站在你的前面，引导你，带领你，启发你，称为“理想化客体”；一个站在你的旁边，陪伴你，协助你，理解你，称为“另我客体”。

毛贻强

总有一天，你会明白，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那股释怀和格局。只要内心不慌乱，就连世界都难影响你。人生不一定要赢，但绝不能输给过去的愚蠢和自己。无论身处何方，陷于何地，都要向下扎根，向上开花，不负生活，不负自己。谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不放弃尊严。日落归山海，山海藏深意。

杨薇

焦虑的反义词，是具体，别想太多，好好生活。当你开始做一件具体的事，全身心投入其中，其他坏情绪就会为此让道。去爱具体的人，而非抽象的人。去爱生活本身，而非它的意义。

何文

心理学教材上有两个名词——“内归因”和“外归因”。内归因和外归因是什么意思呢？

我举个例子方便大家理解：如果我犯了错误，然后说我犯错误是因为我自己的过失

，这就是内归因的一个例子；如果我犯了错误，然后说我犯错误是因为外界环境对我要求太苛刻了

，这就是外归因的一个例子。那么我们在人生道路上我们应该多采取内归因还是外归因呢？我认为在不同的情境和事件中我们要采取的归因方式应是不一样的哦！（当然这只是我自己个人看法而已哦，但是我们要发展出一些心理的适应能力

，这是没有错的）。 —————————— 下面图片里的图2这个研究文献非常有意思啊

： “高阶层者过多强调个人能力、努力对财富的影响，而忽略了外部环境的作用，源自一种精英的傲慢”——这句话可不可以解读为：某些看似高大上的人物成功了，就把自己的成功，过多地归功于自己这个人非常有能力也非常努力，却忽略了自己成长为现在这个人，并不仅仅因为自己？（我其实知道我是不能这样解读的，我还没有做研究证明这个。）但是多嘱咐一句哦，一个人自己如果完全、彻底地躺平了，那是肯定不会高大上的哦。 —————————— 但是下面图片里的图3这个研究文献也非常有意思

：图3这个研究文献除了说明社会权利高的人倾向于内归因之外，还说了“社会权利和社会阶级之间呈现了显著的正相关”。是不是觉得信息量很大？最后留一个互动小问题：你认为鲁迅先生笔下的“阿Q先生”是相对更擅长内归因，还是外归因呢？为什么他是内归因或外归因呢？

冯二玲

第220天兔子和月亮有一只快乐的兔子，常常坐在一棵老槐树下欣赏夜空。月亮圆时它很快乐:瞧，月亮像一面发光的镜子多美呀。月亮缺时，它也很快:哈，月亮像一只香蕉挂在树梢上真有趣！即便没有月亮时，它仍然很快乐:看，满天的星星代替月亮来陪伴我啦，还朝我眨眼睛呢，还有云也游过来了！天上的神见这只快乐的兔子如此爱月亮，就对兔子说 :既然你喜欢月亮，那我就把月亮送给你啦。兔子惊喜极了:能说从今以后，月亮就是我的啦。是的，它只属于你。快乐的兔子，这回真是快乐至极。然而，没过多久，快乐的兔子就变得不快乐了 :月亮圆时，它担心月亮的夺目会招来嫉妒和争抢；月亮缺时，它疑心是否有人偷取了一块；乌云遮住月亮时，它生怕它的宝贝被云夺去 ……总之，原先美好的一切已经变得险象环生，无法让它快乐啦。兔子问老槐树 :为什么我得到了反而不快乐了呢？老槐树回答 :因为你总在想:这是我的月亮！兔子明白了，原来从前的快乐是因为 :“那不是我的月亮！”

王欣梅

做自己的爱人

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