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所谓的自我负责: 一是自己负责自己的人生,做自己的第一
那晓旭
所谓的自我负责: 一是自己负责自己的人生,做自己的第一负责人。 二是有边界,只负责自己的人生,不过度承担。
2温暖
0回答
Sunny
温暖了
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孙三丽
这世界一定会让我失望:追求完美者的新关系模式建立 以“逃”的方式面对羞辱创伤的人,时常会发展出一套“靠自己最好”的生存策略。“不要跟人有关系,不要让人看到自己的弱点,也不要让别人有机会再找我麻烦,这样,我就不会再陷入过往那种羞耻感中,不用再因为自己不够好,而因此痛苦、难堪,甚至愤怒。”
沙桂华
你靠什么谋生我不感兴趣,我只想知道你渴望什么, 你是否有勇气追逐心中的渴望。 你面临怎样的挑战困难我不感兴趣, 我只想知道你是怨声载道,还是视它为一次学习和成长的机会。 你的年龄我不感兴趣, 我只想知道你是否愿意冒险, 哪怕看起来像傻瓜的危险,为了爱,为了梦想,为了生命的奇遇。 什么星球跟你的月亮平行我不感兴趣, 我只想知道你是否看到自己忧伤的内核。 生命的背叛是敞开了你的心,还是令你变得枯萎,害怕更多的伤痛。 你跟我说的是否真诚我不感兴趣, 我只想知道你是否对自己真诚,哪怕这样让别人失望。 你跟谁在一起我不感兴趣, 我只想知道你能否跟自己在一起, 你是否真的喜欢做自己的伴侣,在任意空虚的时刻里。 你有怎样的过去我不感兴趣, 我只想知道你是怎样活在每一个当下的。 你有什么成就、地位、家庭背景我不感兴趣, 我只想知道当所有的一切都消逝时,是什么在你的内心支撑着你。 愿我看到真实的你, 愿你触摸到真实的自己。
郭玺
不用怀疑自己,不要怪罪自己。因为世界上人太多了,每个人都有自己奇奇怪的点,所以大家都带着面具在生活,你觉得你不好别人很好是因为别人没有让你看到他不好的那一面而已。不要觉得不好意思,不要总是怀疑是不是只有自己不够好,其实大家都是大同小异,是一样的。
王润之
从一位老师口中听了这句话,感慨很多。 我不认为对于有特殊经历的人,直接劝他向善是一种很专业的行为。甚至可能会影响来访者的心情,不愿意倾诉产生阻抗。 理想中的咨询就是一种协作模式,而主角就是来访,我是他的助手,可以从他暂时没有发现的角度提供信息,从而帮助他来整合,卸下心理上的包袱,乐观积极的回归生活。 记录一下这个时间节点,提醒自己,咨询师应该有使命感和责任感,但这不是你对来访说教的借口。
王倩倩
李敏
亲爱的,在你没有照顾好自己之前,千万别去为他人做过多的付出,因为你会把一切的期待和愿望加在对方身上,而对方在被动中成了负债的人。 这种债务说不清、道不明,因为没有清晰固定的利率,完全是你说了算,只要你觉得不满,就是没有还清。我希望,我们各自把自己过好,在一起是分享,彼此幸福!
你来说说自己想法吧