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假如生活欺骗了你，不要着急。打开美颜去欺骗生活

蒋蓉

假如生活欺骗了你，不要着急。打开美颜去欺骗生活

1温暖

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尤四海

温暖了

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杨振军

爱为人生提供巨大的动力，使人们的感情需求得到充分满足；人在恋爱时通常会按照自己的恋爱观来选择和经营爱情，正确的恋爱观对于收获一份美好的爱情是不可或缺的，不同的人具有不同的理想、信念、思想、人生观和心理素质，进而形成了不同的恋爱观。对于自己的恋爱观，你了解多少？欢迎来一起讨论交流

黎德坤

为什么与弱者打交道常常吃亏？因为越是低层次的圈层，你的善良、大度、无私、同情心，越容易激发对方人性的恶。你对他越好，他可能越贪婪，觉得一切都是理所当然。当你无法满足对方的贪婪，或者停止给予时，换来的可能是恩将仇报、暗地破坏，甚至内心的不满。因此，很多人常常困惑：明明自己已足够温和妥协，为什么别人却越得寸进尺？你要明白一个核心：你不接纳的部分，别人就会挑战。当别人第一次欺负你的时候，他其实是在试探你好不好欺负，如果你的行为告诉他，你好欺负的话，他就会继续欺负你你的边界感缺失，在别人眼里就是软弱，而这种软弱往往激发人性的恶。这通常与童年经历缺乏适当的指导有关——例如小时候与父母或朋友发生冲突时，未受到正当的教育或偏袒，而是被一味指责。久而久之，你就形成了害怕冲突、逃避冲突的习惯。因此，你不懂释放自己的攻击性，这让别人觉得你软弱无力。 ① 与人交往时，不必放大对方的光环，也不必过度迎合。保持礼貌倾听，自信直视，把不卑不亢、大方得体作为你的社交名片。 ② 敢于拒绝，不论面对谁，对于不合理的请求，要果断拒绝，千万别支支吾吾。这是树立原则和边界的起点。 ③ 若冲突不可避免，不必解释。与其拼命解释，不如直指问题的核心。吵架不是为了说服对方，而是让对方感到不愉快。 ④ 心理学中，暴露自己的弱点和底牌常常是在潜意识里进行自我贬低。讨好他人、降低自己价值，并不能带来升职加薪或感情的顺利，它只会让你失去他人的尊重与欣赏。如果想要长久和谐的人际关系，你就必须设立一个明确的边界——这是你人际关系中的护城河。

韩笑颖

张凤琴

爱，不仅是多少的问题，关键是方式的问题爱这个东西，在技术上是多么复杂的事情。它就像开车或者烹饪一样，需要小心学习。人们习惯于歌颂爱，赞美爱，仿佛这个世界上只要有了爱，事情就好办了。事实是，这个世界上的很多问题恰恰是“爱”引起的。爱这种情感，一旦横冲直撞起来，一意孤行起来，结果往往是鸡犬不宁。事实是，爱这种情感，和恨、悲伤、嫉妒、愤怒一样危险，需要小心疏导，合理表达。爱不仅仅是一个多少的问题，而且是一个方式的问题。

常小莲

我允许任何事情的发生，我允许事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。我知道所有的事情都是因缘和合而来。一切的发生都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。我允许别人如他所是，我允许他会有这样的所思所想。如此的评判我，如此的对待我，我知道他本来就是这个样子。在他那里他是对的，若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。我允许我有了这样的念头，我允许每一个念头的出现。任它存在任它消失，我知道念头本身本无意义，与我无关。它该来会来该走会走，若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。我允许我升起了这样的情绪，我允许每一种情绪的发生。任其发展任其穿过，我知道情绪只是身体上的感受本无好坏，越是抗拒越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。我允许我就是这样的表现。我表现如何就任我表现如何，我知道外在是什么样子只是自我的积淀而已。真正的我智慧俱足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。我知道我是为了生命在当下的体验而来，在每一个当下时刻，我唯一要做的就是全然地允许，全然地经历，全然地享受，看，只是看，允许，一切如其所是！

曾莉

把受伤的手指放进一杯盐水里，手指会感到刺痛。这时候你会抱怨这杯盐水，还是会检视手指的伤口？前者的生命会停留在不断抱怨和指责的状态，而且还会发现身边的盐水越来越多，到处都是，苦不堪言。而后者的生命会因疼痛而检视，进而处理和医治，因此越来越可以接触各种咸度的盐水而从容自在，生活是愉快的，因为痛苦和困难会让生命不断成长成熟。困难的人、困难的处境到处都有、到处都是，想用逃避的方式应对就会把自己逼到走投无路。其实，唯一的出路是医治自我生命的伤痛，发展自我生命欠缺的能力。把握机会，学习生命，能力和能量增加了，困难的人和事就会不再让我们产生困扰。

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