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与你相伴成长
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有时内心的失衡和不公感 不光来自于他人如何对待自己 特别
徐恒
有时内心的失衡和不公感 不光来自于他人如何对待自己 特别是有重叠组合的关系 就像亲密关系、亲子关系、父母关系 当关系交替同时又序位混乱时 会引发本该首位的亲密关系内心失衡 同时又都是亲人无法言说暗中影响情感
2温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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冯二玲
追求优越,唯一的出路是:在合作和担责中,真实感受自己的力量,不断增强生活可控感和确定感的同时,也最终学会享受不确定带来的乐趣。
王钰铭
今天接了自己学生的一个咨询,所有的负面情绪是由相伴成长的好闺蜜意外离世开始的。承认自己的懊悔,羞愧,原谅分离带来的伤害,好好告别,才能踏上新的旅途。不是吗?
龚利苹
痛苦来临的时候,先别急着把它推开。和它一起待一会儿,观察它、体会它。或许你会发现,痛苦它不会说话,它是在用弄疼你的方式告诉你:需要改变一下啦!
李敏
女性的轨迹(爱的能量驱动):爱 → 付出 → 更爱 → 渴望同等爱的能量反馈(未得)→ 失落/焦虑(负能量)→ 关系舒适度下降(系统失衡)。 男性的轨迹(系统维护视角):关系舒适度显著下降(系统持续失衡)→ 重新评估“舒适重量”是否值得投入更高的“维护成本”来挽救? → 若评估不值得或成本太高 → 维系意愿消失 → 关系终结。
肖平平
等你真正开始往内走,不是去美化,而是平静地看到自己的卑怯、贪婪、依赖、虚荣,世界会突然安静下来。 不是世界变好了,是你不再需要借任何人的目光,来确认自己是谁。 至此,你对人的要求会变低,对自己的要求却变高。不急着评判,也不刻意疏远。你允许所有关系存在,但不再指望它们来填补你内心的缺口。 人这一生,确实要穿过许多人,才能慢慢拼凑出真实的自己。不是因为他们多么重要或有使命,而是你必须在关系的镜子前被反复映照,才能停止自欺。 当你不再把人生过成一场等待被善待的演出,而开始视它为一场自我负责的拆解与重建——你才算真正上了路。 余下的岁月,不过是练习在这份清醒里,把自己一步一步,活成安稳本身。
吴云
如果你的情绪迟迟不走, 原因是你和它互动了, 或者, 对抗了。
你来说说自己想法吧