情说App

与你相伴成长

很多时候，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信。而是

白雪峰

很多时候，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信。而是因为我们失去了自信，不相信自己能行，在心里否决了自己，才使有些事情显得难以做到。每一种状态都源于一种心态；你能够，是因为你认为自己能够；你不能够，是因为你认为自己不能够。当一个人意志坚定，当一群人想赢，往往最后的结果一定赢！加油

2温暖

0回答

李晓辉

温暖了

#

个人成长

相关回答

史婧雅

没有父母是完美的，我们不可能回应孩子的每一次哭声，每一个需求。所幸依恋关系模式也不是通过一两次亲子互动形成的，而是孩子和母亲在长期的互动中逐渐形成的。也许你曾经没有作对，但现在开始改变也不晚。关系，是用的一生中都可以塑造的东西。

王海民

人生是自己的，每个人要为自己的决定买单。没有人是你的人生导师。

王莉莉

安抚技能超级棒

杨紫滢

一整天都可以做镜子练习。早上起床后，你可以在卫生间的镜子前做第一次练习，然后在接下来的一整天里，每次路过镜子或在玻璃中看见自己的身影时，就做一遍。 1．站在或者坐在镜子面前。 2．凝视自己的眼睛。 3．深呼吸，说出以下肯定语："我想喜欢你，我要真正学会爱你。去做就对了，好好享受吧。" 4．再做一次深呼吸，说道："我在学着真正喜欢你，我在学着真正爱你。" 5．这是第一个练习，我明白这可能有点难度，但请坚持下去。继续深呼吸，注视自己的眼睛。当你说出以下肯定语时，请加上自己的名字："我愿意学着爱你，（名字），我愿意学着爱你。" 6．在接下来的一整天里，只要路过镜子或看到自己的身影，都要说出这些肯定语，即使在心里默念也行。

吕江蓉

有时候，最温柔的自律是按下暂停键。休息不是偷懒，而是为了积蓄重新出发的底气。

孙三丽

当你借出某个东西时，就当你是在送礼。如果对方还了，你就会感到惊喜和快乐。

你来说说自己想法吧