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1. 保持沟通:定期与伴侣进行沟通,分享彼此的想法和感受

吴露霭
1. 保持沟通:定期与伴侣进行沟通,分享彼此的想法和感受。 2. 共同活动:一起参加一些共同的活动,如旅行、健身、烹饪等。 3. 庆祝重要日子:记住并庆祝彼此的特殊日子,如结婚纪念、生日等。 4. 表达爱意:经常表达对伴侣的爱意和感激之情。 5. 尊重彼此:尊重彼此的差异和个人空间,保持彼此独立的同时也相互依赖。 6. 解决问题:及时解决婚姻中出现的问题,避免问题累积和扩大化。 7. 创新尝试:尝试一些新的方式来增加婚姻的趣味性和新鲜感,如尝试新的食物、新的活动等。 8. 保持健康的生活方式:保持健康的饮食、运动和睡眠习惯,可以保持身心健康,同时也有助于保持婚姻的新鲜感。 以上方法仅供参考,可以根据自己的实际情况进行调整和尝试。

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唐建刚
今天给大家推荐一首诗,这首诗来自德国伟大的心理学家——海灵格,这首诗的主题就是讨论了允许接纳的力量。 《我允许》 我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。 因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来。 一切的发生,都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。 因为我知道,他本来就是这个样子,他那里,他是他的。若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。我允许我有了这样的念头。我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关。 它该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头,伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过。因为我知道,情绪只是身体上的觉受,本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪,伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。我允许我就是这个样子。 我允许,我就是这样的表现。 我表现如何,就任我表现如何。因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。我知道,我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻,我唯一要做的,就是全然地允许,全然地经历,全然地享受。看,只是看。允许一切如其所是。 每天读两遍,一起收获允许的奇迹力量。

李洁
你来说说自己想法吧