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中村恒子奶奶在《人间值得》里说：好好吃饭、好好睡觉、好好

王冰冰

中村恒子奶奶在《人间值得》里说：好好吃饭、好好睡觉、好好地生活下去，绝大多数的事情都能迎刃而解。我们来到这个世界，不是来演绎完美的，不要给自己太重的负担，学会爱自己，保持快乐，让花成花，让树成树。照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一半，其余的其余，人生自有安排。所以，当下我们境遇如何，都不要让自己沉浸在坏情绪中，学会让自己快乐。

2温暖

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张灵

温暖了

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个人成长

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田小满

几年前去南非旅行，我来到曾经囚禁政治犯的罗宾岛监狱参观，曼德拉曾经关押在此。罗宾岛的各项设施和规矩都是为了最大化地隔离犯人。单间是名符其实的囚笼，空间极其狭小，长宽最多两米，而墙壁的厚度却有60厘米，犯人之间隔墙交流根本不可能，更不要提和岛外的社会进行信息沟通。这样的日子令人足以粉碎一个人的所有精神活力。但是斗争经验丰富的政治犯不会任其摆布。在庭院里，讲解员提醒我们观察那些花草，当年这些花草在罗宾岛上经过加工销往南非各地，政治犯就将字条塞在花盆中的泥土里，随之运送出岛，和岛外的社会保持沟通联系。这个金子般的灵感叫人感慨。人是社会动物，与外界交流是人的本能。如果一个人长期不能和他人交流，也许他连吃饭的欲望都没有了。在隔离的强大压抑下，南非政治犯内心的能量积聚得异常艰难，但即便在铁桶一般的罗宾岛，他们仍然能争取到一点点自由天地。怎么做到的？就是想方设法利用现有资源。庭院里的花草泥土看上去完全不起眼，却可以通过监狱当局的生意联络岛外世界，而犯人的工作就是加工处理花草，利用这个特别的资源，岛外世界就能知道他们珍贵的讯息。在学生时代，我成绩不错。十多年换了好多同桌，但只有一个同桌，认真地向我请教学习的问题。他是个男生，我们那个时候比较保守，男女生没有像今天相处得这么自然，彼此都有戒备，别别扭扭的。那个同桌开始也是如此，我们不大说话，一说话还是冷言冷语那种。有一天，他有些紧张地提出，能不能借我的英语笔记看，我说可以啊。他又问，看不懂我再问你行吗？我说行啊。他是个腼腆的人，看来是下了决心才提出请求的。就这样，他利用近水楼台，很快得到了回报。我们身边就存在着这样那样的资源，有时仅仅是举手就能得到。

那晓旭

如果你深深的爱上一个心理贫瘠、不能施予爱也不珍惜爱的人。他常常让你受伤，你却继续爱着他，那么你就不爱自己了。你要么会找各种理由来证明你们的爱还在，要么就过度负责去拯救关系。在这个不真实的关系中，一边爱一边痛，不知道自己想要什么，最终也在关系中迷失了自己。

邢松

陪伴来访，使他能待在痛苦中，能够去承受这些痛苦，是咨询师的责任

孙三丽

你所需要的所有金钱就在你看不到的地方。如果你的钱不够用，那是因为你自己拦住了金钱流向你的路，你用自己的思想拦截掉了你人生中的金钱。你一定要扭转自己的思想，你要想的是你有很多钱，而不是缺钱。多想想富足，不要想匮乏，你就能为自己开创好的局面。简而言之，当你认为自己生活在富足之中，你就是在有意识地利用吸引力法则的强大力量决定自己的人生。

史冬英

建立一个新家庭，其首要条件就是夫妻双方都要完成与各自原生家庭的分离，但现实中，很多夫妻做不到，有的是一方做不到，有的则两个人都做不到，结果就导致了许多矛盾，比较典型的就是婆媳矛盾。其实婆媳矛盾的本质就是男方无法与自己的原生家庭分离，于是一个家庭中出现了两个女主人，这种情况下，必然要产生权力之争，导致各种各样的冲突。因此，解决之道就是男人必须明确立场，和妻子站在一起，确保妻子的唯一女主人地位，妻子的地位一旦得到确认，妻子就会开始名正言顺地捋顺关系，处理家庭事务，家庭矛盾就会减少。但很多男人理解不了这个问题，就怕这样会伤了妈妈的心，因而只好一味地和稀泥，结果导致谁都不满意。其实对自己的妈妈，作为成家的男人，所需做的是尊敬和照顾，而不是听话，而女人在遇到这种问题时，一定要在自己丈夫身上做文章，鼓励丈夫和自己站在一起，毕竟要让他和原生家庭分离，你就必须给他一个新的家来兜底啊！

冯二玲

我经历了人生中作为招聘者的第一场招聘会，第一次坐在了发问的这一边。　　遇到一个女孩，说了一通自己的特长之后，我看着她的简历说：“你说你会Indesign软件，可你连软件的英文都拼错了。”那个女孩脸红了红，说：“哎呀，这是昨天匆匆忙忙赶出来的，所以可能拼写有错误。” 　　那一刻她已经失去了面试的机会，因为她可能以后在工作的时候借口说来不及而犯错误。　　几乎每个人都有一张“毕业生推荐表”，上面的推荐语也几乎千篇一律。这张毫无性格的推荐表，并不能多么帮助一个人获得他的工作。　　如何告诉面试官“我就是你要找的人”呢?至少要让看简历的人知道：除了成绩优秀，你也明白什么是社会，你能力出众，你能够奉献，你清楚公司是个什么样的组织，你愿意服务大家。　　一个学生会主席递来一张简历，上面写着她的社会实践：“组织过某个大型的国际学生会议，与伦敦、纽约、台湾等地区的大学建立了长期的合作关系。”这句话无疑是一根长长的木板，但是我要敲打一下它的可靠性。　　“你是怎么联络这些著名的大学的呢?”我问。　　“嗯，给他们发e-mail啊，国外的大学网站做得很好的，上面都能找到相关的信息，发信去邀请他们来参加会议，有回应的就继续谈。”她说。　　看来这不是什么有技术含量的事情，不过群发邮件然后守株待兔。这根木板立马短了一寸。　　“那你具体做些什么事情?负责哪几个环节?”我继续问，我想知道她的作用是否不可替代。　　“哦，我就让我们组里相关的负责人去做的，他们得到回应之后，我去申请经费。” 　　“那，其实你没有亲自与伦敦、纽约、台湾等地区的大学建立长期的合作关系咯?你做的事情就是打报告咯?” 　　“话不是这样说的。你说世博会，大家肯定说是市长办的，不会说是底下哪个具体的人做的……”她辩解着。她本可以详细说一下她的组织能力，或者强调一下她如何协调整个活动。可是她却如此辩解，我无语地看着她，眼睁睁看着她的长木板成为了一块短木板。　如果想去一个公司做事，那你要能展示自己的学习能力和协作能力，你有踏踏实实的业绩和实践，你的木桶里存储着足够多的水。

你来说说自己想法吧