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与你相伴成长

人生就像一场旅行，有时候我们会遇到美丽的风景，有时候也会

徐梅

人生就像一场旅行，有时候我们会遇到美丽的风景，有时候也会遇到崎岖的山路。但无论遇到什么，都要保持一颗感恩的心，因为这些都是你人生旅程中宝贵的财富。

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相关回答

吴宇欣

没有人是天生为你准备的，磨合的过程是会觉得有些辛苦，但过后的甜蜜却更有意义！真爱，就坚持，没有辛苦的彼此磨合，哪来以后的一生甜蜜！

张凤琴

你是否遇到过类似情景：明明在一对一的交流中十分舒服自在，但在4个人或4个人以上的交流里，会瞬间变得不知所措；好像一下子变成了“哑巴”，只能假装很忙地一遍又一遍刷手机，同时心里还在担心别人会不会觉得自己难相处…… 有学者研究发现：一对一交流的时候，我们的大脑还游刃有余，但谈话的人一多，进入大脑的信息量就会随之增加；于是，我们的大脑就会感到措手不及，导致我们说不出来和反应不过来的情况时有发生。所以，解铃还须系铃人，大脑造成的问题，还是要通过利用大脑的特点来加以解决。以下小方法请大家一试： 1.坐在说话最多的人的左前方。 2.尴尬的时候，稍稍离席一会儿。 3.提前做好开口说话的准备。 4.把话题传给没怎么说话的人。 5.不执着于对视，说话时让别人看到自己的脸就好。 6.始终与对方保持合适的距离。说了这么多，大家应该多多少少也了解了一些应对多人聊天的方法吧。不过在这里，想要和以上内容“唱个反调”—— 倘若多人聊天真的非常非常令自己不开心、难过、尴尬，或许我们也不必非要勉强自己去应对，我们是可以选择拒绝的。而上面我说的人际沟通意义，就是在那些推脱不掉的、突如其来的、不得不应对的多人聚会场合里，给大家一些小tips和小小的慰藉~ 接纳有些内心、社恐、不爱聊天的自己；也勇敢迎接社交有可能为自己带来的情谊、快乐、小确幸。 “生命每种状态，都可翩翩起舞。”

白雪峰

情绪是我们应对外界刺激的一种生理和心理反应，它们可以是积极的，比如说喜悦啊、兴奋啊和爱。也有可能是消极的，比如悲伤、愤怒、恐惧。其实每一种情绪的背后，都有着一个没有被满足的心理需求。如果说你感到焦虑了，你可能需要的就是安全感、掌控感和稳定感。如果说你感觉到无聊，你可能需要的是意义感、价值感、成就感。那如果说你感觉到很悲伤，那么你大概率是需要被陪伴，被帮助、被理解。那如果说你感受到的是恐惧，那你可能需要的是被鼓励被支持、被认可。当你感受到嫉妒，你需要的是荣誉感，你需要的是成就感。如果说你感觉到愤怒，你要的就是被理解、被尊重，被认同。当你感到自卑，你可能对自己的能力、价值或者外貌，你会觉得不满或者是不安，就是自尊、自信和自我接受。所以说每一个负面情绪都映射着我们最底层的需求，每一个负面情绪都在提示我们，我们有一个需求至今没有被看见。情绪是表面透过情绪找到我们真正渴望在意的东西，才能够更好处理我们的情绪。如果你正陷在一种负面情绪，被痛苦煎熬着，请咨询我寻求援助支持！

李明亮

中国有句古话：“三才者，天地人。”意思是成事与否有三分之一靠天、三分之一靠地、三分之一靠人。我不仅接受了天地赋予的一切，还运用了自己的三分之一，治愈了过往创伤留下来的伤口。我清除了碎石和杂草，竭尽所能地为下一代提供更肥沃的土壤。

宗阳

在这个快节奏的社会中，我们往往被各种琐事和情绪所困扰。适度的钝感力能帮助我们更好地应对生活的挑战。钝感力告诉我们：不要太在意他人不客观的评价，自己内心坦荡就好。不要因往日的失败和不堪而陷入无法自拔的情绪。忘记过去，努力向前，坦然前行才最重要。多一点钝感力，就少一点精神内耗。做人钝一点，心钝事事宽。

庄会谦

按照注意力主管努力程度，注意力可以分为三种品质：无意注意、有意注意、有意后注意。窗外飞过一只鸟、旁边走过一个人，孩子的注意力就会被分散，这就是无意注意，如果无意注意频繁发生，就说明这个孩子的专注力比较差；上课铃一响，孩子们努力控制自己的意识，把自己由下课放松状态转变为上课听讲状态，这就是有意注意；当一个孩子对某件事情感兴趣，他不需要过于努力的控制自己的意识，就能很快沉浸到这件事情中去，这就是有意后注意，这是三种注意中品质最高的注意。

你来说说自己想法吧