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你若爱,生活哪里都可爱。 你若恨,生活哪里都可恨。 你若
马汝海
你若爱,生活哪里都可爱。 你若恨,生活哪里都可恨。 你若感恩,处处可感恩。 你若成长,事事可成长。 不是世界选择了你, 是你选择了这个世界。 既然无处可逃,不如不逃。 既然没有净土,不如静心。 既然没有如愿,不如释然。 ---丰子恺
2温暖
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黄娟
温暖了
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个人成长
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崔相红
一直以来,我自问是个好学的人,学了很多东西,但是什么都没有学成,做了很多事,也没有做成。 尤其在孩子教育方面,学了很多课程,却还是不懂教育,怎么办? ————————————————— 答:欣赏自己,才会成功。 我发现:很多女性都不能欣赏自己的优点,爱学习就是很大的优点。什么叫学成,什么叫学不成呢?很多东西学了就是深入你的骨髓,慢慢改变你的生活,并不是考证了,挣多少钱,才叫学成了。 你要像赞美最好的朋友一样,经常赞美自己,欣赏自己。停止自自己的高标准、高要求,减少自己的精神内耗。 一般不会欣赏自己的人,都对自己有高要求,对自己有诸多挑剔,每天都把时间精力花在了挑剔自己上,这才是真正对生命的浪费。 你说没有教育好孩子,那么什么是对孩子最好的教育呢? 现在的普遍标准,就是帮助孩子取得好成绩,做个好学生,考个好大学,就算教好了孩子。 其实,决定孩子幸福的是,在跌宕起伏的人生,他能不能始终欣赏自己、相信自己,不管发生什么,都保持内心的宁静和谐。 对于父母来说,爱好,绽放自己,就是对孩子最好的教育。
郭静
卡尔・罗杰斯说过: 好的人生是一种过程,而不是一种静止的状态,它是一个方向,而不是一个终点。 所以,迷茫时最好的心态是:Keep Walking 即使迷茫,也要在迷茫中继续前行
冯二玲
五种自由 ——萨提亚 自由的看和听,来代替应该如何看、如何听。 自由的说出你所感和所想,来代替应该如何说。 自由的感觉你所感觉的,来代替应该感到的。 自由的要求你想要的,来代替总是等待对方允许。 自由的根据自己想法去冒险,来代替总是选择安全妥当这一条路,不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。
高翔
很多年前,我曾遇到过一个总是怀疑自己有病的人。他因为眩晕看了六个科,包括心脏,风湿,神经,植物神经消化和耳鼻喉。最后一位心理医生发现,他是因为极端焦虑引起过度换气导致眩晕。后来用了八周集中抗焦虑,解决了眩晕问题。 我们都知道,焦虑是人类永恒的生存状态。不可能消灭它。而真正能够让我们从焦虑的困局中走出来的,是每日创造性的劳动和创造。所以一个有精神追求的人,往往可以自洽的与焦虑共处,而如果缺乏人生目标,我们当下的痛苦就会因为没有意义而令人无法忍受。
王倩倩
人不要太尖,你事事争先,事情也未必如你所愿。你费尽力气,挖空心思,消耗自己,紧张别人,最后不过只是你以为。有些事,就是有定数。你削尖了脑袋,自以为聪明,却不知越是尖儿,越容易瞬间断裂。 做人,做事,讲究一个适宜,最怕一个“一味”。人一旦“一味”去追求一件事,就容易疯魔,就容易忽略别的事。而别的事,又会间接影响你追求的事。有些事,越是一味追求,越是费尽心力去强求,反而越是糟糕,越是容易追不到,握不住。 你仔细看,那些尖子,过得并没有你想象中那么好。那些傻傻的人,也没你想象中过得那么差。做人别太尖,舒缓一下自己,也舒缓一下人生,你会发现,不那么尖端的人生,往往更容易看到周遭美景,不那么尖,所以平常看待了人生。
李鹏程
亲爱的来访者: 您好! 由于我将于 12 月 10 日至 12 月 15 日参加国家心理督导师考试,在此期间我将暂停心理咨询服务。考试的安排与准备工作需要我全身心投入,以便更好地提升专业能力,为大家提供更优质的服务。 心理咨询服务将于 12 月 16 日恢复正常,若您在这期间有紧急状况需要倾诉或援助,可联系情说助理或客服,他们会给予您必要的支持与帮助。 我深知此次暂停可能给您造成诸多不便,对此我深表歉意,也衷心感谢您的理解与信任。期待恢复服务后,能与您再度携手,共赴心灵探索成长之路。 李鹏程 2024年12月2日
你来说说自己想法吧