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好的人给你快乐 没有人是一座孤岛,可以自全,也没有人愿
曲燕
好的人给你快乐 没有人是一座孤岛,可以自全,也没有人愿意孤独,除非无可奈何。 漫长的一生中,我们身边总会有一些珍贵的身影出现,可能是我们的家人,可能举手之劳的陌生人,可能是许久未见的朋友。 他们的出现,在平淡的日子为我们带来快乐,在需要的时候为我们排忧解难。 让我们感受到,生活的滋味多了一分甜,回味无限。
1温暖
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尤四海
温暖了
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尹玉勃
痛苦才会寻求改变! 在线中欢迎咨询!
季祎
人这一辈子, 来的时候由不得自己, 走的时候由不得自己, 唯有中间这一段可以由自己做主。 过好自己能做主的这段时间, 去做自己喜欢的事, 去做自己想做的事, 去做自己擅长的事, 你就体会到人间值得!
刘艳红
释迦牟尼有一句话:“无论你遇见谁,都是你生命里该出现的人,都有原因,都有使命,绝非偶然,这个人一定会教会你一些什么。
王冰冰
咖啡馆里的凯茜在海边度假的时候惊讶地发现,她无论多努力都追不上那些看起来游得很慢的绿海龟。经过一段时间的观察她发现,海龟的速度其实倒没有多快,只不过它们非常擅长利用大海的节奏,当海浪朝海龟相反方向涌来的时候,海龟会浮在原地等待时机。而一旦海浪与自己方向一致的时候,它们会加快划水频率,借着海浪的力量快速前进。 人之所以追不上海龟,就是因为我们总想着奋力往前游,每时每刻都在用力,从来不懂得什么时候该停,什么时候该游,等到可以借助海浪往前冲刺的时候,已经没有足够的力气了。所以,当你迷茫时,你最该做的就是停下来。你要暂停这种混沌状态,把你的身心修养好,把你的时间腾出来,停掉眼前的一切,彻彻底底地来一次断舍离,扔掉一切不需要的东西,抛弃一切能力之外的欲望,早睡早起,吃好喝好,锻炼身体。作息对了,精神好了,一切就会慢慢变好。
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因为压力经常在我们情绪不好的时候出现,我们释放压力的机会经常发生在负面情绪出现的时候。所以这两个经常会伴生,导致我们分不清压力和情绪之间的关系。我们的决定是:我以后一概都抑制,一概都不让这个情绪爆发,都让它平缓下去,所以导致我们对于生活没有敏感的感受。 让我们失控的是压力和用来回避情绪的能量,我们想回避那个情绪,我们不想悲伤。比如说有的人悲伤的时候会哭,这是正常人。有的人悲伤的时候会发怒,就是难过,我们觉得受到了屈辱,结果我们发飙,因为我们想回避那个原来不喜欢的情绪。
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美国著名心理学家斯科特·派克在《少有人走的路》中这么说: “真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励和有效的监督。” 青春期,是父母和孩子人生中既重要又关键的同行之旅。 唯独无条件地理解、接纳和尊重,以及温和并坚定地引导孩子的一言一行。 相信孩子的心里,总能不断积聚力量,走得更稳妥、更顺畅。 对青春期孩子最好的教育,就是给他需要的坚实的、智慧的爱。 唯有这样,他们才能更有信心、更加成熟,一路勇敢朝着未来的人生奋力奔跑。
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