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好的人给你快乐 没有人是一座孤岛,可以自全,也没有人愿
曲燕
好的人给你快乐 没有人是一座孤岛,可以自全,也没有人愿意孤独,除非无可奈何。 漫长的一生中,我们身边总会有一些珍贵的身影出现,可能是我们的家人,可能举手之劳的陌生人,可能是许久未见的朋友。 他们的出现,在平淡的日子为我们带来快乐,在需要的时候为我们排忧解难。 让我们感受到,生活的滋味多了一分甜,回味无限。
1温暖
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尤四海
温暖了
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赵莎莎
在不被爱的痛苦里,人会执着的用自己的方式着急的解决感情问题,却很少思考自己的亲密需求背后到底是什么?如果你想解决感情之苦,去追问: 人为什么需要被爱?为什么会渴望亲密,关注,重视,认可,理解这,些看起来虚头巴脑的东西有什么用? 从底层需求来说一定是获得了实际的好处,人才会迷恋某个东西。人迷恋亲密,一定是从亲密中得到了某个实际的好处。 这种好处就是:满足自我的匮乏感,我希望你能对我做点什么,让我感觉我是安全的,自由的,有价值的,有意义感的。
王昱杰
我们通过双眼不间断地接收外部刺激,这些刺激直接作用于我们的神经系统,引发焦虑和紧张情绪。因此,与其一直盯着手机或电脑屏幕,让自己的神经系统时刻处于过度刺激状态,你完全可以闭上双眼冥想,寻求片刻安宁。不论是在家中还是办公室,或者在停好的车里,你都可以闭上眼睛冥想。这些片刻的宁静可以帮你保持内心的平和,以便更好地应对外部刺激。 高敏感人士如果能记得不时望向窗外,凝视美丽的自然景色,就能有效放松自己。在一天中记得找时间看一看后院那棵枝叶茂盛的大树,看一看门前绿茵茵的草地,看一看头顶蔚蓝的天空。大自然拥有一种神奇的能量,可以帮助你降低焦虑水平,同时提升愉悦感。如果你的生活、工作环境中充斥着都市的人为刺激,你可以买巨幅的自然风光图片或宣传画挂在墙上,盯着这种山水大海的图片看一段时间,就可以让你的心情很快平复下来。此外,你还可以购买森林主题的墙纸,这会让你有一种生活在大自然里的感觉。购买绿色植物或者花束放在家里和办公室里,也能创造出积极和正能量的环境。 每天都要尽量安排一些户外活动,可以是散步,也可以是静坐默想。不论你眼前是美丽的鲜花还是倒映在池塘中棉花糖般的云朵,重点是要关注眼前和当下。
王倩倩
王倩倩
人,一定要多读书。读书,让我们的眼界不再局限于眼前的苟且,而是能够眺望到远方的星辰大海。枕边有书,让人在夜深人静时仍能与智者对话,心灵得以安宁。人身上的书香气,是一种内在的光芒,它让人的气质变得优雅而知性。 人身上,不能少了烟火气。烟火气,是生活中最质朴、最直接的美好体现。烟火气,让平淡无奇的生活,变得活色生香,充满了人间的温情与真实。烟火气,是生活的温度,情感的慰藉,让人在疲惫时总能感受到温暖与依靠,生活因此变得柔软而坚韧。 人生需要书香气的高雅,也离不开烟火气的温暖。一个人最好的样子,不过是一半书香气,一半烟火气。这样的人,既不失文人的风骨,又不失凡人的温情;既有精神上的富足,又有物质上的满足;既有对高远理想的追求,又有对平凡幸福的珍惜。
谭宁
你要是碰不到坏事,就学不到对付那个坏事的本领。
赵艳杰
曾仕强教授反复强调:读书能改变人的观念,给予人以精神滋养,读书是成本最低的改变命运的方式。尤其是当你进行深入有主题的阅读,就能形成某种思维的突破、认知的提升。而一个人的认知决定一个人的言行,决定一个人的命运走向。顺势是人生的助燃剂,而读书是命运的发动机。只有你不断地学习,用书山铺路,所谓的命运困局自然而然会被你打破。
你来说说自己想法吧