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一个没有界限的人将是混乱的,为别人承担责任、过度掌控或顺
尤四海
一个没有界限的人将是混乱的,为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。一个缺乏界限的人,将会失去自我,注定他这一生将是不快乐、甚至痛苦的。
4温暖
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贝小珍
温暖了
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李娜
有人问作为心理咨询师,你为来访者做过些什么? 答:除了认真谨慎的对待每一位来访者,我不知道还做过什么。可能这也是目前我能对待来访者最好的方式。因为认真谨慎是一种态度,而态度会影响你怎么做咨询,怎么对待来访者。把来访者当做一个人,一个需要温暖,支持,理解,接纳,尊重,重视,关注和爱的人来对待,可能对来访者来说已经起到作用了。这也是很多来访者来到心理咨询室的原因之一,因为在日常生活中可能这些都是匮乏的,而咨询师的功能之一可能就是看到匮乏,接纳匮乏,然后一起寻找养料。
张丽坤
在面对世界的偏见与恶意时,父亲/母亲总是以抱持的、乐观的态度站在身后,给予拥抱、接纳和鼓励,这条“退路”被内化之后,就成了一个人早期的“安全堡垒”,这种“安全感”也将成为个体成长路上的保护伞!
冯二玲
第322天 人际关系和谐的三个方法 一、位置感知法。 你所处的位置会影响你的感受,所以,多从别人的角度感受他的感受,有助于减少冲突,改善关系。注意,不是换位思考,而是换位感受。 换位思考会时,人类的大脑很容易会合理化,也就是为了证明自己是对的,人们往往不惜欺骗自己。只有换位感受才能真正理解他人的感受,因为身体的感受是不会骗人的,但是大脑会。 二、平等地分享。 大多数人总喜欢高高在上地教育别人,人们一般不喜欢那些居高临下的人,所以,平等地分享,而不是告诉别人应该怎么做。 三、沟通而不是操控。 带着自己的观点,去说服别人接受,这叫操控。 保持开放,尊重别人的观点,不强求别人接受自己的观点,君子和而不同,这才是沟通。没有人愿意被操控,所以,一旦你在操控别人时,你已经在将人际关系推远。 一般的人喜欢站在自己的立场,高高在上地操控别人。只要你能够从对方的位置去感受,平等地与对方沟通,你自然会广受欢迎。
黄俊
有一种自律叫熟不越矩
郭立艳
给内心小孩找个家(一) 1、阴影小孩 阳光小孩 我们如何感受,有哪些感受,哪些又是我们感受不到的。这些都和我们的性格和童年经历密切相关,童年的经历会形成一种信念,即存在潜意识里。深刻的影响我们的感受、感知和行为。 从意识层面来看,我们的内心问题好像总是混乱的、 难以解决的。与此同时,我们也很难去理解其他人的感受和行为。我们对自己和他人都缺少正确的认识。 实际上人的内心结构并不是那么复杂。简单来说,我们可以把它分成不同的性格成分:儿童成分和成人成分,意识层面和潜意识层面。 如果人们能够认识性格的成分和结构,就可以有意识的生活,并解决以前看起来难以解决的问题。 那么如果才能做到这点呢?后续的分享就是要帮助我们实现此目的 摘自《给内心小孩找个家》 那么如何才能做到这点呢?这正是本书要实现的目的。
曲仁霞
我们总是教孩子, 如何成为一个 惊天动地的大人物, 在历史关键的地方, 推一把力。 我们总喜欢听 那些波澜壮阔的事情, 因为它极具戏剧的张力。 但实际上, 我们却很少教会孩子, 做一个幸福乐观的普通人。 而事实上, 大部分人都是普通人
你来说说自己想法吧