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自由地看和听,代替“应该如何看、如何听”; 自由
徐磊
自由地看和听,代替“应该如何看、如何听”; 自由地说出所感所想,代替“应该如何说”; 自由地感觉所感,代替“应该感到的”; 自由地要求想要的,代替“总是等待对方允许”; 自由地根据自己的想法冒险,代替“总选安全妥当的路”。
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赵莎莎
真正能够登顶远眺的人,永远是那些心无旁骛,坚持着往前走的人,胸中藏有大志的人,往往是一个很自律的人。 自律的人,既可怕,又可敬。如果是伙伴,你要跟他学会律己;如果是对手,你要做好足够的心理准备。 以前总觉得,人生苦短,应及时行乐。今朝有酒今朝醉,人不风流枉少年。 直到后来,我渐渐发现:每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。不要做欲望的奴隶,自律可以令我们活得更高级。 自由的本质不是放纵自己,不是无所不为,而是自律之后的舒畅,是有所为,有所不为!
曹巧玲
无论在工作中还是生活中,第一位的保护自己,保护自己的基本安全,保护自己的心理需求,因为活着是最重要的。
顾昕
经常觉得自己是“受害者”,本质上,是缺乏自信,不知道如何应对,是一种无助、无力的表现。 自己无力应对、无助时,觉得自己是“受害者”,一方面可以帮助自己合理宣泄情绪,另一方面也可以帮助自己减少“承担责任”的压力。 受害者思维,会让人沉浸在情绪中,或者花大量精力去解决情绪问题,而不是解决问题本身。
胡凤仙
每天早起训练,读书。养成自律的好习惯。
王新春
伪装完美的关系像塑料花—— 不会凋零,但也闻不到香气。 宁愿要一束会枯萎的真花, 至少它曾活过、香过、颤抖过。
傅益红
早睡晚安|人的心气,是可以重新养回来的。长时间极致的独处,大量的睡眠, 不被灌输周围人的任何观点, 大量的阅读,极致的专注, 按时吃饭,按时睡觉,不去接受任何反驳, 那么你就会养出一个,新的充盈的自己!
你来说说自己想法吧