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自由地看和听,代替“应该如何看、如何听”; 自由
徐磊
自由地看和听,代替“应该如何看、如何听”; 自由地说出所感所想,代替“应该如何说”; 自由地感觉所感,代替“应该感到的”; 自由地要求想要的,代替“总是等待对方允许”; 自由地根据自己的想法冒险,代替“总选安全妥当的路”。
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王倩倩
杜继锋
好父亲整合了成为自己和成为父亲的冲突,这在哲学上是合理的以主体间哲学为基础的精神分析理论和实践证明,当一个人成为他自己的时候就自动具有共情他人的能力及主体性包含客体性。所以一个男人充分成为他自己的时候,也成了一个好的父亲,我们因此不会被爱。撕裂,这是造物主对人类的最大恩赐,需要永远铭记和感恩。
孔焕君
心理问题主要源于心理的混乱或缺失。心理混乱的人遇到很多问题,也有很多解决问题的方法,因为太多了,平时又没有注意梳理,把它们全部混在一起了,所以心理失衡,他们的咨询只需要咨询师帮助理清,把问题和解决方法一一对应。心理缺失的人,他们心理可能因为小时候的某种需求得不到满足,或被剥夺,或创伤,总感觉存着某方面或者多方面的空缺,从而一直不断地追寻各种满足,有些可能是替代性的满足,但是往往不能完全实现满足,这类心理问题的咨询,需要咨询师帮忙找出根源缺失,进行合适的修补,这个过程很长,难度也更大。如果两者都有,那解决问题就更难了。
赵玉红
很多时候,我们会有意无意的推开或拒绝别人对我们的“好”,其实自己很需要这个好,是一直渴望、渴求的,但就是会鬼使神差的推开、拒绝,甚至破坏。 因为恐惧,不敢相信自己得到了又担心失去,得到了又失去,会更痛苦,还不如从来都没得到过。已经尝到了甜和爱的滋味,就再也没办法回到过去受苦了。 其实我们只是太委屈了,觉得这个“好”来的如此不容易,来的太晚了,让我们在痛苦中待了那么久,有一种“你怎么才来的”的感觉,这是一种很深的移情,是把对爸爸妈妈的情感转移到这个“好”上,也会连带转移到对我们“好”的人身上。 顺顺利利的就接受了别人对我们的好,就有种抛弃了过去的自己的感觉。所以我们不能那么快就抛弃那个曾经受过那么多苦的自己,那么多苦痛不能、也无法很快就消失,需要时间慢慢浮现和表达,需要被爱呵护,需要被爱的人感受。
张凤琴
“在职场上,无论遇到再怎么复杂的事或是难搞的人,我都能够搞定。可是,面对孩子的问题,我真的是没辙了,什么办法都想到了,什么道理都讲过了,一点效果都没有,唉……” 外面的人与事儿跟我们之间没有故事,所以,靠头脑就可以搞定。而孩子跟父母之间是由一串又一串故事(父母跟孩子之间的故事,父母跟上一代人之间的故事)串联起来的,问题基本上都出在故事里。所以,故事出不来,单靠头脑是无法让问题消融的,甚至常常弄巧成拙。
张丽坤
一个人,珍惜你的程度,有时并不取决于你为Ta做多少事,而取决于你有多大价值和多重砝码。 而你的价值和砝码,往往来源于你自己的核心竞争力。 这核心竞争力,就是你的赚钱能力+处事能力+博弈能力的综合。 当你的综合价值,让一个人背叛你时,感到疼, Ta在做很多选择时,都会考虑你的感受。 若你的综合,让一个人离开你时,毫发无损,Ta在做很多事情时,根本不会考虑你的感受。 你对Ta越有价值,对方越不容易离开你。 这是人性的弱点,也是情感的博弈。
你来说说自己想法吧