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如何择校,需要问问自己:我对什么感兴趣?我的优势在哪里?
王冰冰
如何择校,需要问问自己:我对什么感兴趣?我的优势在哪里?我希望未来的工作是什么样的?我是否有热情持续做下去。回答这些问题,可能会帮助你更好地做出选择。别被”热门”这个词迷惑。热门专业固然有其优势,但也意味着更激烈的竞争。相比之下,找到一个适合自己、且有发展前景的专业可能更重要。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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焦虑怎么办
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萨如拉
共情——是人和人相遇的体验。 我们都被封锁在一个监狱中,这个监狱就是“自我。我感到孤独,因为自我的牢房里只有我一个人,我们虽然也和许多人打交道,但是我们的交往常常无非是为了满足自己的需。我们和老板,客户打交道无非是为了钱,我们和异性的交往也常常只是为了满足自己的性的需要和其他需要,但是我们和别人很少有心与心的交流,我们并不是对别人真的有兴趣,别人也自然不对我们有兴趣。 一旦有一个人和我们有心与心的交流,他愿意倾听,了解我们的内心活动,这是让我们非常快乐的事情,好像人本主义心理学大师罗杰斯的比喻,这就像单身牢房的囚犯听到了隔壁犯人敲墙的声音。 ——《我是谁:心理咨询与意向对话技术》
武李利
非暴力沟通像是帮助我们回归本心的工具,二者完美结合,成为最容易落地,最有效的工具,也是自我成长和觉醒的不二法门。 非暴力沟通主张既诚实表达自己,又同理倾听他人。我们经常会说百分之九十的工作是在开口前,其实90%的工作是倾听。而倾听是来自于中国庄子的智慧。 听,不仅是用耳朵,看看繁体聽字,就会多一份理解。因为如果只是倾听他的信息的话,这并不够,因为一个人在表达信息的时候,他的内在想表达的信息和他能够表达出来的信息,比例关系差距太大了,因为表达出来的内容占他想要表达内容的极小的百分比。
王泽华
你是否常常有不可掩盖的自卑感: 有喜欢的人,觉得配不上对方而自卑; 工作上能力比不过同事而自卑; 不满的身材、不满的生活而自卑...... 每个人身上都有自卑的基因,本质上是一种否定的自我意识。 优越感是因为没有认识世界,那自卑感就是因为没有认识到自己。 只有看清自己有哪些优点缺点、懂得与自卑共处、利用其它优势,我们才能活成羡慕的样子,拥有想要的生活。
袁力红
无我的人是悲伤的 这个悲伤有两个层面, 一层是 没有人关注他的内心世界, 内在感受, 包括他自己, 不被关注,理解,从没有被共情过的灵魂就是悲伤的, 第二层是, 主动的无我, 这个主动可能是潜意识的, 仿佛脑子里有个逻辑, 我对别人好,别人会对我好,代替我对我好, 我要顾及别人的感受, 我要…… 能换来什么呢? 除了习以为常没别的了, 你都不爱自己,谁会爱你?
戚艳
自尊的实质是对自己的同情, 当你对自己有同情心时, 就能够了解并接受自己。
冯二玲
一个人只要做好自己, 就肯定能影响别人, 这时候他就是在利众。 如果一个人明明自己不会游泳,却要跳到大海里去救人, 结果自己反倒被淹死了, 这就不是在利众, 而是一种鲁莽。 人首先要救自己, 才谈得上别的东西。 要是你自己都不快乐, 又怎么能让身边的人 非常健康、非常快乐地活着呢?!
你来说说自己想法吧