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与你相伴成长

理性的反面不是感性，而是本能感性的反面不是理性，而是

史胜果

理性的反面不是感性，而是本能感性的反面不是理性，而是麻木很多自以为感性的人不过是追寻自己的本能，喜怒无常很多自以为理性的人不过是对世界的感受麻木，没有感受，不会感动而已

1温暖

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张富杰

温暖了

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黄家群

在经历低谷的时候，非常希望有人能够伸出援手或者给予安慰。但最终发现甚至连亲生父母都无法做到这一点。从那时起意识到人生的本质，就是从残酷的现实中获得经验，从绝望中寻找新生，不依赖任何人的帮助。

杨晋琪

① 双手交叉轻拍上臂（自我安抚） ② 心里默念“暂停10秒” ③ 用“我感受到…”代替“你总是…” ——试试这个“情绪灭火三步法”

冯二玲

自由‬的根基，是秩序。就像‬琴弦若无张力，便奏不出乐曲；就像河流若无堤岸，便只‬剩下泛滥。看似‬束缚秩序的，恰恰‬是生命能够‬自在流动的‬前提。商业‬亦然。没有秩‬序的组织不会‬生长，没有规则‬的市场，只会‬混乱。越想是‬追求长久‬的自由，就要越学会建立秩序。修行‬的意义，也是‬如此。真正‬的修行不是远‬离人群，而是‬在复杂‬里依然守住清明的‬戒律。当你把‬内心安顿在‬秩序中，外界‬再大的风‬浪也动摇‬不了你。所谓‬的自由，不是欲望的随性，是‬秩序孕育‬的清明。

王富菊

**早安，世界的疗愈者们！今天你准备如何滋养自己，才能更好地滋养他人？**

王欣梅

幸福这种东西，只能在自己力所能及的范围内追求。如果对幸福的要求太高，超越了自己的能力范畴，反倒是对自己也是对他人的刁难了。 ——伊藤左千夫

杨瑞冬

即使陷入地狱深处，其实光明一直都在那儿，永远在那儿等着你。我们只是一直不知如何进去而已。

你来说说自己想法吧