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如何增强你的自尊感? 自尊,源于内心深处的自爱与自信。
黄琦梅
如何增强你的自尊感? 自尊,源于内心深处的自爱与自信。当我们真心实意地珍视自己,我们也将学会尊重他人及遵循社会规范。自尊赋予我们面对挑战时不屈不挠的精神,追求梦想时坚定不移的决心。与此同时,自尊激励我们更加自律,对自己的要求更加严格,助力我们在人生旅程上持续前行。 秘诀在于 勇于探索、 累积宝贵经验、 精进个人技能、 树立自信、 培养自爱。 当我们构建起良性循环,自尊水平将在每一次挑战与成长中稳步攀升
1温暖
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张富杰
温暖了
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冯二玲
当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 ————伯特·海灵格
高雪梅
来是偶然,去是必然, 尽其当然,顺其自然!
黄倩文
情绪不挂在脸上,难道挂墙上吗?我又不是蒙娜丽莎
杨凤鲜
佛家说每天都在制造因果?因为每一天、每一刻的念头都在变换,由此延生的神识、觉受、情绪就会不同,我们就在不同的时间和空间里! 这一生怎样?不过是所有空间转换的不同。由自己当下心念控制。 如果我能够活50年,我会一直觉得我特别幸运,特别感恩,我怎么能是那么好的人,被团宠,我怎么能是那么有钱的人! 一直想,一直都这么想,念头➕情绪➕神识➕觉受,都会配合这个念头,我怎么这么幸福,这么美好。 想了十年,再接着想下一个十年,再十年,…所有这五个十年想完了之后,变成一生富足! 这一生怎样,不过是所有空间转换的不同! ————文心
赵晓忠
在心理学里面有一种说法叫做在事上磨,生活才是最大的修炼场。特别是当我们在做一些事情的时候,总会碰触到自己的卡点,当有卡点的时候,总会找各种各样的理由去推脱、去拒绝、去逃避,让事情无法推进,其实,当我们面临卡点的时候,就是我们突破和成长的时候,当我们能突破了这个卡点,下一次就不会有这样的卡点。 任何事情,不管有没有希望,首先都要去尝试,去全力以赴的创造,只有去做了才知道是否真的能成功。 很多时候我也是这样的,当遇到自己无法完成的事情,或者是觉得自己无法完成的时候,总会找很多的理由去逃避,那么每一次遇到类似的事情都是如此。 越是难的时候,越是觉得有困难的时候,就越要想办法去突破,当突破了,自己也就成长了。
唐敏
有的人是通过我拥有什么来定义我自己,有的人是通过我是谁来定义我自己。用我拥有什么来定义我自己,在这个瞬息万变的社会是很难的,这类人其实一直在回避我是谁,很难去真实的接纳自己
你来说说自己想法吧