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如何增强你的自尊感? 自尊,源于内心深处的自爱与自信。
黄琦梅
如何增强你的自尊感? 自尊,源于内心深处的自爱与自信。当我们真心实意地珍视自己,我们也将学会尊重他人及遵循社会规范。自尊赋予我们面对挑战时不屈不挠的精神,追求梦想时坚定不移的决心。与此同时,自尊激励我们更加自律,对自己的要求更加严格,助力我们在人生旅程上持续前行。 秘诀在于 勇于探索、 累积宝贵经验、 精进个人技能、 树立自信、 培养自爱。 当我们构建起良性循环,自尊水平将在每一次挑战与成长中稳步攀升
1温暖
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张富杰
温暖了
相关回答
徐晶
在家庭关系中,无条件的爱,跟规则,并不冲突。 ①因为爱情是纯粹的,婚姻是利益共同体。 只是大多数人关系里该体现爱的时候谈条件,该谈条件的时候黏黏糊糊的谈感情。 ②企业发展到一定阶段以后有内控内审部门,甚至要求财经司法背景。 如果创始人觉得,哎呀,没必要,那是你没做到一定规模,且流程制度模糊不清,对方带走的利益不值一提。 婚姻也是如此,有底线有契约有规则,共同维护核心利益,能更长久。你不仁我不义,必然扯皮。 ③比经营婚姻更重要的是选对人,姻缘的姻带个因字。 跟企业经营一样,这个人适不适合企业价值观调性,能不能跟的上岗位发展需求,这都是因。 婚姻的因,看重人品,看重互动模式(起心动念),能不能正反馈循环继续下去。
彭保云
在照片里回味,在相册里旅游 替代满足。
郭玫
在孩子学习成长路上,来自家庭的爱与支持越多,孩子内心越笃定充实,越不会变成“空心”人。心理阳光的孩子,背后也会有个阳光的家庭,他们懂得:“家是一个永远可以包容、接纳我的地方。”早安,朋友!
陈宇雨
1.对方人品 性格 素养 综合能力、伴侣价值等等是否值得挽回;关系里带给你的实际好处,对方对你而言是否有不可替代的价值; 2.你们之间的主要问题出在哪里,这些矛盾是否可以调和,难以调和即便挽回回来也容易因为同样的问题走不下去; 3.挽回的时间、精力、成本投入是否hold得住
赵绮
男人与女人最理想的结合 应是 充满阳刚之气的男人与具备阴柔之美的女人 环绕共生 而实际情况却大相径庭 我们看到很多外表不够“阴”的女人,他们是失去了和内在“阳”性力量的连接。在“阳性力量”主导和被赋予价值的时代形态下,静止、向内、包容的“阴”性力量被忽视。女人渐渐与自然赋予的特殊天赋—直觉 失联。由于无法与内在的情感、直觉、关系连接、这些始终内在始终没能长大的“小女孩”不断向外寻找一个“阳”性的能量,给到自己幻想父爱型的支持和允许,匮乏的阴无法滋生有力的阳。久而久之负向的阴会成为压抑、无助、怨恨……吸引、转化而来的也只会是压迫、威胁、操控、评判这些负向的“阳”。 而那些外在不够“阳”的男人,他们也是与内在的“阴”失联的。无法果断、没有活力、不够主动、其实也是因为不允许内在的“阴”存在。害怕感受、不可以柔软、温柔、不触碰情感。无“阴”则无法生“阳”。更坏的情况负向的阴性能量诸如孤独、孤立、不安全感转化成攻击性、暴力、控制这些负向的“阳”,来让自己看起来才够“男人”。 所以女人要向男人去修,修自己内在的阳性力量,更多独处,和自己链接,和大地万物链接,去向内观照。接纳和链接自己的阴性能量,并滋长内在的阳性能量,自成圆满。 男人要向女人去修,修自己连接关系的能力,接受内在阴性的情感,甚至脆弱,并在合适的场域表达。当阴被允许,被关照,阳性的力量自然也可以得以释放。 当女人可以开始整合内在阳性的部分,而男人可以开始活出内在阴性的部分,灵魂的自由将被释放,迸发美妙的生命力量,收获巨大的智慧的喜悦。
方晓艳
“生命的存在本身就是爱”,神仙姐姐的这句话超级有魔力。 我们总在四处向外寻求爱,而忘却了我们本身的存在就是爱。 我们承载着来自父母的爱,来自祖先的爱,并将这份爱传承给我们的孩子,传承给我们的子子孙孙。 当我站在生命长河的源头,看见生命沿着这条生命之河绵延流淌时,我内心充满了感动,浓浓的爱意包裹着我,涤荡着我的每个细胞。 从那一刻起,我内心充满了爱与力量。 我本自圆满富足,仿佛宇宙的爱向我涌来,这一刻我能够感觉自己能够释放更多的爱意于所有的人。 这就是“爱满自溢”的感觉吧。 因为有爱,所以才会快乐着,愿意辛苦着。 那就让这份爱流溢,惠及我们身边的每一个人:我们自己的家人,学生,家长…… 我就是技术,我就是方法,我就是那个温暖安全的子宫。 这就是作为一名心理健康教育工作者的骄傲吧。
你来说说自己想法吧