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自卑分为两种:一种是横向和别人比较,发现自己事事落后于人
王昱杰
自卑分为两种:一种是横向和别人比较,发现自己事事落后于人,所以觉得自卑;还有一种是纵向给自己设置了一个高不可攀的目标,因为始终做不到,所以自卑。 如果一个人从一生下来,就把人生目标定为"想要摘下天上的星星",那么他大概一辈子都是自卑的。相反, 那些不给自己设定目标,一步一步在努力的人,反而能够一点点累积自己的自信,从而走上成功的道路。
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肖钤文
温暖了
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个人成长
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张艳
测试有一定的参考性,但不具备绝对专业性,大家就当放松一下。
王卡莉
理解自身的阴暗, 是对付他人阴暗面的最好方法。 ——荣格
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僵固型思维的人,会把批评当作对他本人的负面评价; 秉持成长型思维的人,更容易把批评当作帮助自己改进的反馈!
徐恒
每个人都是独立存在的生命 而每个生命的本身都需要被尊重和看见 我们会拥有很多角色身处在各种关系之中 而无论是什么关系和角色 彼此都是独立个体相互依赖却不从属和依附 只有每个人都活好自己 才能让关系长久舒适并能相互支持
赵莎莎
有一个词非常好,叫作“自动脑补”。你知道这个词有多可怕吗?比如在生活当中,当你给一个朋友打电话,打了三次以后,他都没有接,你可能就会脑补出一个“他不喜欢你”的画面。这个“他不喜欢你”的画面其实是你想象出来的,但你会觉得很生气,觉得今天打电话给他,他是故意不接的。因为我们自动脑补得太多了。包括我们在网上看到了一条新闻,你可能只是看到了一个标题,但是你会自动脑补出整个新闻过程,并跟着别人一块儿口诛笔伐,然后就开始骂“人渣”,等等。网络上的戾气和暴力是怎么来的?很多是来自我们大脑的自动脑补。因为大脑的责任就是填补空白。 而自动脑补的东西来自哪儿呢?基本上都是来自你过去的经验。所以,你以为你在评价一个公众人物,其实你是在评价你自己。当你在评价一个公众人物的时候,你评价的是自己过往的经验,你的经验决定着你是怎么看待他人的。这就是我们大脑的基本工作原理。
徐恒
越是亲密的关系相处越需要真实 真实的表达感受需求脆弱和情绪 隐藏秘密会让自己能量消耗巨大 也让对方在无明中受到伤害 所有受伤体验也不会轻易过去 如果不能及时的沟通和流动情绪 所有的未完事件就会变成翻旧账的基底
你来说说自己想法吧