情说App
与你相伴成长
打开APP
你眼中的你不是真的你, 别人眼中的你也不是真的你, 你眼
黄俊
你眼中的你不是真的你, 别人眼中的你也不是真的你, 你眼中的别人才是真的你…
2温暖
0回答
孔德雪
温暖了
#
人际关系
相关回答
黄秀梅
不必站在50岁的年龄,悔恨30岁的生活;也不必站在30岁的年龄,悔恨17岁的爱情。我们不能站在后来的高度,去批判当年的自己,这不公平。如果重来一次的话,以当时的心智和阅历,还是会做出同样的选择。 试着与自己和解吧,去接受每一个时期的自己!
喻忠菊
第一句:“孩子,不管发生什么,我都会和你在一起,我永远爱你!” (安全感) 第二句:“你是独无一二的,走你的路,做你自己!” (价值感) 第三句:“也许你是对的,我只是建议,决定权在你。” (尊严与自我负责) 第四句:“相信你能处理好自己的事情,如果需要,我会和你一起面对,尽我的力量陪伴你。” (自信与支持) 第五句:“你无论做得怎么样,表现如何,你都是我亲爱的孩子,我依然爱你。” (接纳与鼓励) 第六句:“我喜欢你这种行为,不喜欢你那种行为。这不表示我是对的,你是错的。但一切都必须自己体验并承担。” (个人化与自我负责) 这个世界按照自己的方向流动,每粒种子按照本原的样子成长,每个孩子生来就是圆满具足。 请如其所是,带着对生命无比的信任和祝福,轻轻地对孩子说滋养心性的语言。 对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你……
崔晨
从CBT的角度出发,核心信念是人的底色,你是什么人就是什么核心信念,而构建认知概念化时,传统CBT则是分析不良信念,现在的CBT则是以优势角度,从你的积极思维和资源来构建,这点上确实可以帮助来访者,更积极的寻找优势。
尤四海
一:遇事不被情绪控制,充分相信自己的身心能够及时觉察并调整负面情绪。
王小凤
缓解冲突,满足需要最直接的方式就是通过心智的应对系统(认知和言行),通过更好地认识,理解环境和自己,采取有效的言行改变环境和自行,从而缓解冲突,满足需要!
刘淑珍
1具备一定的物质基础:爱情、赚钱两不误. 2具备良好的沟通能力:互相能感受到爱和关怀 3.具备一定的抗压能力:直面生活、感情中的各种压力和挑战. 4.不忘初心,能够尊重自己最初对感情的选择. “生而为人,谁都无法预估人生的风险,并恰到好处地避开,唯一能做的,就是尽量珍惜!”
你来说说自己想法吧