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在任何人际关系的冲突里,双方都有相同的感觉,只是从不同的
王冰冰
在任何人际关系的冲突里,双方都有相同的感觉,只是从不同的观点来面对它而已。如果你被需要驱使去偿还你的内疚,以牺牲自己来偿还内疚的情况会继续循环,但是债永远还不清,因为内疚继续不断地形成。
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焦虑怎么办
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李春兰
不要评判你的感受,留意他们,把他们当作你的地图,不要害怕真相。感受无论如何都会存在的,不如张开双臂欢迎他们,因为这些感受里可能藏着重要的线索。我们所抵触的,往往是我们最需要看到的。
吴云
我们大脑的存在,不是为了求真,而是为了生存。 它会倾向于尽量少消耗能量,直接给出答案, 所以对于能够抄近道的事情, 我们就直接选择了抄近道。
姚冰
新的一年更美好奥!
石萍
要想更好的理解自己,就要学会觉察自己的情绪,当你感到沮丧、愤怒、孤独时,不要去对抗,试着去理解这些情绪,然后放下对它的执念,你会感受到自己的力量。
王倩倩
《醒世恒言》中有个十四字箴言:事不关己休多管,话不投机莫多言。 以前我会觉得,这样的处世方式未免太过冷漠。 等到后来,总被数不清的闲杂琐事所累,心烦又疲惫,才不得不承认:人的能量很贵,经不起浪费。 学会过滤那些消耗你的人与事,把时间精力用来滋养自身,才是最通透的活法。
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假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急! 忧郁的日子里须要镇静: 一切都是瞬息,一切都将会过去; 而那过去了的,正是当时的一切。
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