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与你相伴成长

（接上文）人与人之间，特别是伴侣之间，有效的沟通、暖心的

宋慧敏

（接上文）人与人之间，特别是伴侣之间，有效的沟通、暖心的安慰，适时的夸赞和鼓励都是情绪价值最重要的来源。具体表现为： 1、尊重你的观点和行为 2、包容不同的三观 3、善待他人的不完美，不抨击、不贬低 4、能心平气和的沟通 5、富有同理心，理解别人的难处 6、不随意输出负面情绪明天举栗说明~

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个人成长

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當你開始思考改變現狀時，其實你已經在改變了，接下來重要的就是你改變的決心是否堅定。

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人生的意义就是活出自我。要理解这部分，得从什么是“自我”开始说起：你是如何感知你自己的呢？你是如何定义你自己的呢？ “我”是个很熟悉的词，但什么才算是“我”呢？

王倩倩

有些路，必须自己走，哪怕天很黑，风很大。你，必须亲自穿过黑夜，去忍受病痛，去看清人性，在某个至暗时刻，明白你到底是谁，真正想要什么，什么才最重要，然后剐蹭掉身上的腐肉，一点点重塑自己。真正强大的人，都带点黑色生命力，没那么心软，没那么好骗，没那么脆弱，因为自己亲历过黑夜，哭过，痛过，顿悟过，明白人心凉薄，懂得真心难换，知道能顾好自己，已是人间极幸运的事。不要没苦硬吃，但黑夜真的来了，不要怕，从从容容穿过它。时间不会治愈你，真正治愈你的是，经过白天黑夜反复洗礼，而重生的你自己。人，要学会在黑夜中行走，抬头看星，方知宇宙浩渺，你不过沧海一粟，原本就可随心而过。

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给孩子最好的礼物就是一个幸福的妈妈，妈妈幸福的源泉是伴侣给的，孩子的爸爸，爸爸爱妈妈，妈妈尊重爸爸，一起爱孩子，好的家庭关系中的孩子人格都是没有问题的

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我们为什么要去探讨原生家庭？(下) 我们去探讨原生家庭，并不是为了谈原生家庭而去谈原生家庭，一个人之所以成为今天这样子的ta，与ta的早年家庭生活密不可分，我们去回溯，不仅仅是去看里面的不好，我们也会去看里面的好，就是这样的“好与不好”的统合，才让我们变成了一个完整而多面的人。

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