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出色的人不一定天赋异禀,但做事情一定会踏踏实实、专注认真
曲燕
出色的人不一定天赋异禀,但做事情一定会踏踏实实、专注认真。在应该奋斗的年纪,舍得花力气去填平坑洼,未来的道路才可能平坦畅通。当你不辜负时间,时间才不会辜负你。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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王富菊
别再去问别人他喜不喜欢你?他这么做是什么意思?他那句话是什么意思?你自己知道答案的,没必要再找别人确认。被爱的人,自己能感受到的。你感受不到,就是不爱。
王昱杰
弗洛伊德就把人类痛苦的机制揭示出来,并归纳总结为一种客观规律,并为其命名为“防御机制”。什么是防御机制?心理学家唐纳德·梅尔泽对此有一句通俗而又简短的解释:“一切防御机制,都是我们为逃避痛苦而向自己撒的谎。”
王倩倩
如果你想谈场长久的恋爱,一定要学会就事论事,只解决问题,不要动不动就“解决”彼此,一见钟情很容易,天生合适却太难
祝云慧
在心理咨询的日常沟通中,总能看到这样的来访者:被一种情绪死死困住,固执地认定自己预判的结局,活在自我构建的认知闭环里,既沉浸其中,又无力挣脱。 这种状态,本质是情绪主导下的认知偏执。人在产生焦虑、委屈、失落等负面情绪时,大脑会自动进入选择性认知模式,只相信自己愿意相信的,只看到自己想看到的,进而脑补出一个笃定的“结果”,并把这个主观臆断,当成无可辩驳的事实。 他们会把一次小小的否定,认定为自己彻底失败;把一句无心的话语,解读为彻底的否定;把一段暂时的疏离,归结为永久的失去。陷入这种状态的人,往往带着极强的“唯我”思维,完全忽略客观现实,也听不进外界的客观建议,把自己的情绪感受等同于全部真相,在自我编织的困境里反复内耗。 究其根源,是内心的安全感缺失与自我认知固化。人们总想用确定的结论,对抗未知的不安,哪怕这个结论是负面的,也会因为熟悉而产生依赖。于是不断强化自己的主观判断,反复回味负面情绪,在自我认定的结果里越陷越深,既不愿跳出,也无法释怀。 其实,你所以为的结局,从来不是事实本身,只是情绪加工后的主观产物。学会区分感受与事实,停下主观臆断的循环,看见情绪背后的不安,而非被情绪牵着走。跳出自我设限的认知牢笼,你会发现,那些让你深陷的痛苦,不过是自己给自己套上的枷锁,真正的解脱,从来都是从打破自我认定的偏执开始。
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像候鸟奔赴磁场, 像星辰遵循轨迹 像所有自然定律般—— 我深深地爱上你 你知道我在等你吗?
张秋菊
降温了,马上霜降啦!收拾了菜园里最后的收成,感谢这块70平的土地,感谢辛勤劳作的董先生!感谢这美好的一年四季!一年又一年!越来越好!
你来说说自己想法吧