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真正的强大不是对抗,而是允许一切发生。允许遗憾,愚蠢,丑
时峰
真正的强大不是对抗,而是允许一切发生。允许遗憾,愚蠢,丑陋,虚伪,允许付出没有回报。
2温暖
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伴你高飞
温暖了
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个人成长
相关回答
马玉琢
儿童的教养源自于成年人的修为,而非说教。
赵莎莎
简单地概括一下,什么叫习得性无助?就是生活不断地打击你,导致你认为这事你完全没有办法,并不是真的没有办法,而是生活持续的打击使得你觉得这个事没有办法。 有一个那个实验,就是把一只狗放在那儿,不断地电它,不断地电它。另外一只狗,电它,但它有个开关,有开关那个狗,一按开关,电就没了。没开关那个狗一电就半个小时,每天电半个小时,就哭,之后把它们俩放在一个开放区域电它们。那个有开关的狗,一电就跑了,因为它知道这个电是可以避免的,它看到周围有空跳过去就没事了,而那个长期被电——每天电半个小时的狗只能蹲在那儿哭,看到周围有空,它也不跑。为什么?它觉得每天被电半个小时是常规功课,这是必须的。 你到泰国见那大象,大象这么长一个棍就把大象控制了,拿一个小棍往地上一插,大象就老老实实蹲那儿。那能控制得了吗,大象一甩就走了,但是没办法,从刚生下来就拿那个棍控制它。所以,当那个小象挣扎了好多次挣扎不掉的时候,这辈子都不再挣扎了,这个叫作习得性无助。 所以,如果我们在生活当中产生了习得性无助,你会极其地缺乏掌控感,缺乏掌控感你才会发飙,你知道吗?就是你歇斯底里、你哭泣、你大声喊叫,因为你觉得,没办法,只能这样。因为你毫无掌控感,觉得特别被动。
张胜勇
我们常常能包容理解别人犯的错,却在自己犯错时陷入长久的自责与自我否定;在看待别人时有一双十分善于发现美的眼睛,却在自我审视时不断纠结自己的“缺点”;可以接纳别人的不完美,却不允许自己有一点儿没做好的地方。 在关怀他人的同时,也千万别忘了关怀自己…
张为玲
咨询就是有个人陪着你,和你一起看见你自己。原来自己是这么了不起。感谢我的咨询师让我今晚拥有奇妙的感受。
曾敏婷
或許一天, 自覺走了很多路, 小路大道、上坡下坡、直路曲徑…… 一步一步慢慢疊就出的, 就是你的人生。 且,每個腳印都算數。
马玉琢
如果你坚持相信生命是孤苦的,没有人爱你,那么,你的世界很可能真的孤苦和没有人爱,因为你自己躲在阴暗处,太阳自然照不到你。 这么多年,你一直在批评自己,可也没什么效果;试着认可自己,看看会发生什么
你来说说自己想法吧