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与你相伴成长

刘晶晶

1温暖

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尤四海

温暖了

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马红艳

今天我觉察什么是真正最吸引我的，我在听的是奇迹，和平，爱；还是在听故事，混乱与恐惧？每一刻，我可以选择聆听灵性与假我，拒绝聆听假我。今日功课觉察我在聆听什么？喜欢灵性还是假我？肯定语句我只为和平而聆听，谨记今天信守承诺。

张东霞

理解过去是为了更好地走向未来。无论是怎么样的过去，都会成为成长的土壤。

蔡迎春

恋爱要经历好感、热恋、冷静、升华、稳定五个阶段，然而冷静期是分手高发的阶段。因为恋人双方不仅能看到对方的优点，更能看到对方的缺点，意识到对方与自己理想的伴侣是不同的。恋人会通过回避、争吵、指责等方式表达自己的感受和需求。大部门恋人们尝试着不违背底线和原则的迁就式的磨合或调整。也有极少恋人一开始就否定了调整的功能，认为调整了就不是我了，追求纯粹的理想性伴侣，也导致他一直在寻找中。希望通过老师的分享，能帮助您的恋情进入冷静期时，不要因为失控感而害怕、恐慌，每一对发展到这阶段的恋人都会经历。

高翔

有的人焦虑婚姻，所以对爱人各种控制，直到两看生厌。有的人焦虑孩子，所以对孩子各种压制，最终得到孩子躺平。有的人焦虑生育，中药西药保健品吃了一堆，也看了风水算了八字，孩子还没到来。他们好委屈的说：我能做的都做了，为什么还是不能达成所愿？可是，你有没有为自己做过点什么让自己感觉快乐的事？比如秋天给自己煮一杯奶茶？比如冬天去雪地里踩一串脚印？比如画一幅春天的图画？夏天的黄昏听一听雨声？爱自己，而非迷失在各种关系里。这是解决情绪问题的前提。

尤四海

每个熠熠生辉的微笑背后，都有默默努力的身影。那些成长的磨砺、奋斗的汗水，都将化作你的底气，累积成你向上攀爬的阶梯，支撑着你看到更高处的风景。给梦想一点时间，相信你终会有所收获。

赵莎莎

恋，爱，这两个词要分开，恋是什么呢？恋是顺流而下的快乐。那爱呢？爱是逆流而上的能力。爱的能力要很强，你才能够突破那些屏障，才能够实现真正的自由和快乐。成熟的爱会让人克服孤独和分离感，在这种爱中承认人自身的价值，保持人自身的尊严，那意味着两个人即便融为一体，但依然保留着个人的尊严和个性。成熟的爱，首先要有一个明确的认知，那就是爱是一种给予的活动。

你来说说自己想法吧