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郑俊俊
1温暖
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尤四海
温暖了
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夏霜
一辈子都在省着,攒着,不论多抠,钱还是没存够。 一辈子都在忍着,让着,怕着,不论多小心,人还是得罪的不少。 一辈子都在读着,写着,感悟着,不论多聪明,亏还是没少吃。 一辈子都在觉醒中,成熟中,成长中,不论多淡定,遗憾还是有。 回头看,有多少好友在旁?有多少金钱在手?有多少真情在心?除了苍老的容颜,渐长的年龄,满腹的心酸,还有什么是真正属于自己的? 所以想开了,什么都好了。 珍惜当下,感受当下,让自己快乐才是最重要的。
段雅坤
现代神经科学研究表明,被理解的渴望与大脑的镜像神经元系统有关,该系统负责同理心和情感共鸣。当他人理解我们时,会激活大脑的奖励区域(如腹侧纹状体),释放愉悦激素(如多巴胺和内啡肽),强化社交连接的本质。此外,进化心理学指出,作为群居物种,被理解能提高生存几率——共享和理解情绪帮助我们建立合作关系。因此,这种渴望是生理和心理的固有部分,无法用理性“舍弃”,否则可能导致心理不健康。
李浩
今日,行程码正式下线。疫情管控结束,全民阳阳阳来了。早上看到视频,一家五口发烧,父母忍痛照顾孩子。接下来必是很多家庭如此。无论何时,照顾好自己是第一位的。愿大家能平安度过。
史冬英
缺爱这个词,大家不能再熟悉了,很多人都喜欢这么说自己,似乎这个词可以解释一切的心理问题。 缺爱的表现毋庸多言,但缺爱的本质是什么呢?其实缺爱的本质是缺少自我。 自我是个很抽象又很具体的概念,抽象来说是指我们对自己的认知,具体来说包含你对自己的评价、接纳程度,自我就像是我们内心的自画像,他既代表我们自己,又是我们观察审视的对象。 当我们缺少自我时,就会看不懂自己,不知道自己是什么样的人,不知道我们要追求什么,不知道我们所做的事是否正确,总之,我们会感觉自己像没有主心骨一般。那么这时我们就需要有人来帮我们承担起主心骨的责任,他需要无条件地关注你、照顾你、指导你的人生、安抚你的情绪……然后我们把他为你做的这一切叫做“爱”。相应的,你会不断寻找这样一个人,一旦找到,就想用各种方式控制他,让他给你“爱”,你以为这是因为你缺爱,但其实你是缺自我,你想让对方用爱来帮助你建立自我、完善自我。 所以,不要再用缺爱来麻痹自己了,因为这样只会让你停留在寻找爱、控制爱的层面上,而事实上,你需要的是自我,如果你不把最终的目标放在自己身上,只是在外部求索,那么你就像内心有个大洞,再多的爱也填不满。
王春友
“要学会接受不可避免的现实,学着去应付缺陷带来的问题,并且不为此而抱怨。”面对困难,心生抱怨是一种本能,解决问题却是一种本事。与其把时间和精力花在无用的牢骚上、反刍,不如以积极的心态去提升自己。
赵鹏
恭敬,礼也;调和,乐也;谨慎,利也;斗怒,害也。故君子安礼乐利,谨慎而无斗怒,是以百举不过也。小人反是。 你,怎么选?
你来说说自己想法吧