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苟日新,日日新,又日新! 昨日已逝,不可追回,今天是你
张明翠
苟日新,日日新,又日新! 昨日已逝,不可追回,今天是你最年轻的一天!
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孙三丽
人普遍有一种想法:他人而活,我这么做都是为了你,比如是为父母,为了孩子,那么问题就来了,我为你活着,你值吗?你配吗?于是,我会总盯着你,看看你是否值得我付出。我势必会变得对你很挑剔。而且我们会强调我都是为了你,一旦没有得到应有的回报,就会说,你怎么这样呢?你怎么就不知道我的牺牲和痛苦,怎么就不能为我考虑呢,而且你这也不好,那也不好,这么多问题和缺点!那么,反过来,你如果也是为我而活,你一样也会挑剔我。 结果,大家都非常挑剔,越亲近的人就越挑剔和苛刻。怎样避免这种情况呢? 那就是即便我们最初真的是想“我都是为了你”,那也要很明确地告诉自己:“这是我自己的意愿,我想这么做,这是我的需要,我得为此负责,对方不必为我这个想法的结果负责。这样彼此才能相处更舒服。
那晓旭
成年人的强大,就是在谈笑间将过往恩怨全部咽下,再用被委屈撑大的格局,去成全自己的余生。事过,痛快翻篇,是处事的智慧,也是做人的格局。
史冬英
想做什么,又害怕……,这是很多人陷入纠结和停滞的原因。那么有没有什么办法可以破解这种情况呢?当然有,你可以把这句话换一下语序,变成“我很害怕……,但你还是想要做……” 看起来这并没有什么改变,但其实我们通过这样一个小小的调整,就把关注的重点从“害怕”转移到了“做事”上。 事实上害怕谁都有,它甚至是无法改变的,那么我们何不带着这种害怕继续呢?始终盯着你要做的事,你就有了不一样的决心和力量。
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无助就是即使你遇到了莫大的委屈也会选择沉默,不敢任性的理由!
张晓华
强迫症不好治,它的核心表现为强迫观念或强迫行为,或两者同时存在。 世界范围报道的强迫症终身患病率为2-3%,是第四大最常见的精神疾病,中国大陆强迫症终身患病率高达2.4%。中国强迫症卫生经济学调查提示,强迫症的年人均总成本为24503.78元。 据估计美国每年强迫症的经济负担总额为84亿美元,占精神疾病治疗费用的5.7%。 瑞典全国调查数据显示,11%的强迫症患者每年失业超过180天。
那晓旭
如何和高敏感的孩子相处? 高敏感的孩子,这样爱 首先,不要说让孩子感到羞耻的话,少一些批评,多一些鼓励。 不妨经常充满爱意地看着他们说: “不要紧的、 没关系的、 你是一个心地善良的好孩子、 你已经做得非常好了、 我真的很爱你……” 这是比批评更有力量的教育。 当你不得不批评孩子的时候,也要注意场合,如果场合不合适,一定要忍住,可以把孩子带到一个单独的空间再跟他沟通。 其次,给高敏感的孩子一点留白时间。 高敏感的孩子本身就擅长自省,他们内心有很强的道德感,他们可能在家长对他的错误反应之前,已经知错了并为自己所犯的错深深自责。 这个时候,他其实已经不需要批评了,此处可以留白。 早安
你来说说自己想法吧