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之所以感觉活得累,并不是因为自己过得不好,而是太在意外界
那晓旭
之所以感觉活得累,并不是因为自己过得不好,而是太在意外界对自己评价。 让我们学着接纳自己,一起点亮心中的光,让人生越来越饱满丰盈。
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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门林洪
我们就是自己一直在寻找的力量,是我们主宰着自己的生命。 如果你不愿意从今天开始爱自己,那么明天你也不可能爱自己。 无论你今天有什么借口,明天你一样会有推托的理由。 或许20年后的你仍在使用同样的借口,甚至直到生命走到尽头都是如此。 今天,就是你可以不预设立场地去爱自己的日子。 摘自-《每一天爱自己》
胡霞
张凤琴
有时候,爱情是一种纯度。它像酒,时间越久,口感越醇厚。身处其中可能会醉,但还是让人上瘾。 有时候,友情是一种是广度。它像水,无色无味,无形无状。但当双方敞开彼此,就能收获最柔软的善意。
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外来事物能带来什么,是不可预测的,但我们可以影响内在所发生的,可以选择和这些事物保持怎样的关系——不是完全的控制,但有足够的选择权。
冯二玲
局限性的信念,大部分信念都能帮助我们成长和处理生活中出现的情况,但是也有少部分是因为我们接受时没有好好的理解和消化或者欠缺全面的定位,因此在某些情况出现时发现有冲突存在。还有一些信念,只在特定的环境条件下具备意义,若环境改变了,这些信念便失去意义,所以没有任何信念在所有的情况里都绝对有效。 如果一个人能够在不良经验之后反省明白了问题所在,从而改变自己的信念,那他以后便可以拥有更好的人生,经验本应是帮助我们建立成功快乐人生的工具,但是一个人把某件工具放在比自己人生更高的位置,不惜牺牲人生的成功快乐去坚持一个信念就本末倒置了。 如果有人坚持没有效果的信念,不断的埋怨别人,埋怨环境,只会使自己陷入困境。几乎所有的来访者的问题都由此而来。
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人生没有永远的巅峰,也没有永远的低谷,真正强大的不是忘记,而是接纳所有的困惑与不安,调整好自己的心态,找到前进的方向、明确自己的目标、增强自身的力量,进而成为更好的自己!
你来说说自己想法吧