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与你相伴成长
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那时候,在电话那头我也叫静秋。 在很多个深夜里,倾听过电
张静
那时候,在电话那头我也叫静秋。 在很多个深夜里,倾听过电话中那些美好与伤痛,那些绽放与凋零,还有那些忘却和成长。 我也写过一些文字,用我短短的瞬间来走一遍你的经历和故事,有个声音一直都在,我想要告诉你也告诉自己,“疼痛会有时,爱亦必将至”。 请记得,不管我们会不会在电话里“相遇”,但在这里,我会含笑祝福你,好好活出你自己。
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王欣梅
所有的苦闷和压抑背后,都藏着人生的财富, 而要能看到这一点,需要走在一条正确的路上。 为此,你要给自己这条路树立一个起点, 放空自己,用感恩代替抱怨, 想一想什么该坚定, 什么该改变,什么又该放弃。 有些东西唾手可得, 但得到这些并不意味着收获了价值, 有些东西来之不易, 但你的人生却因这长路而闪光。 别在乎一时一地的得失,相信你的未来, 它闪光,在于它不局限于你的预料。 ——乌实
王冰冰
德国康斯坦茨大学的研究者曾经指出,从工作压力中恢复的四种关键因素,包括从心理上脱离工作、放松、征服与控制。其中,征服指的是能在工作之余,学习其他颇具挑战型新技能并从中得到成就感,比如爬山或者学习一门新语言,控制指的是可以完全决定自己在什么时间做什么事。也就是说一个理想的、能让人充分回血的假期,应该是你可以无忧无虑地把工作抛在脑后,没有工作电话也不用回工作消息,自由自在地跟家人朋友吃饭聊天看新上映的电影。
孟凡臣
现在感觉好难受,是因为你当前来自现实生活中的压力开始泛化了,没有关系,不要害怕,在这里老孟可以陪你一起去观察它,拆解它。能去除的去除,该接纳的接纳,然后就能重新找回那原本就该有的轻松感了。 人生休去便休去,若觅了时无了时。跳出惯性思维,学会用旁观者视角看自己,慢慢找回真实的自己,活力就都回来了。
张万青
观一切为客体 观一切为自体 观一切为一切 观一切为一一
周庆红
个人化:即使毫无根据,你也认为自己需要对某件负面事情的发生全权负责,武断地认为这件事情的发生是你的过错,或者反映了你的缺点和不足。比如说,当有同事对你的态度很糟糕时,你马上觉得“这一定是我的错,一定是我在哪里得罪了她”。
那晓旭
忘却是无法意识到的缺陷,人不可能不忘记任何事。
你来说说自己想法吧