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每个人都是自己人生剧中的主角,精彩绝伦的剧情,认真投入的
唐建刚
每个人都是自己人生剧中的主角,精彩绝伦的剧情,认真投入的演绎。 剧中忘了,原来自己还是个导演,剧本创作者,制片人。 忘了,你就难以看见人生,沉迷于剧情中的故事哭与笑的各种体验。 更搞笑的是,那些可爱的配角们也是亲情配合演出。 观人生如观影, 想看清真相就做一个观察者 想轻松改编剧情,就忆起自己真实的身份。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
陈莲
无效沟通 1.你沟通出的发点是就让对方听你的 2.没了有解别观人点的欲望,只有让人别听你管的控 3.当别人观和点你不一致时,你只会气生愤怒 4.别人观点你和不同时,你有被否定的感觉,你只想证明己自是对的 5.沟通程过中,你无法管理自的己情绪 以上5条你,觉得自占己了几条 祝大家双节快乐,有效沟通。
郭佳丽
最近很流行一个词叫“内观” 就是回归自身 把所有的注意力放在感受自己身上 感受自己的感受 感受自己的呼吸 感受自己的心 感受自己的身体 放下头脑的思考 放下头脑的欲望 放下头脑的批判自责 放下对痛苦的执着 不要管外界发生了什么 不要管外界怎么看你 以自己的节奏 过好每一天 身心合一 你就是最好的自己
王富菊
**"每一个勇敢走进咨询室的人,都值得我全力以赴。"**
冯二玲
撒娇是女人的核武器,别放着核武器不用,偏要跟老公拼刺刀耍大刀。
姜华文
情绪小怪兽又来了?都说要管理好情绪,怎么管理呢?情绪的到来,你无法阻止,情绪的离开,你也无法挽留。好的情绪管理,其实就是不管理!“喜怒哀乐未发谓之中,发而皆中节谓之和”。允许情绪,顺应情绪,让情绪自然的生发和转化,最后都会成为滋养你的能量。越人为的规训情绪,情绪越会吸收你的偏执,变成你身体里无法管控的小怪兽。
那晓旭
4步管理负面情绪: 1. 停下 情绪来临时,先停下即将说的话、做的事。 2. 承认 承认自己被情绪触发、情绪上头,看见并接纳自己的情绪。 3. 记得有选择 每个人都有管理自己情绪的成熟能力和选择权利,不要以 “遗传”“性格就这样” 为借口否定选择权。 4. 行动 通过身体层面的行动让情绪流动。
你来说说自己想法吧