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我会承诺很多,实现很少, 我们会面对面越走越远,肩并肩悄
张迪
我会承诺很多,实现很少, 我们会面对面越走越远,肩并肩悄然失散。 你会掉眼泪,每一颗都烫伤我的肌肤。 你应该留在家里,把试卷做完, 而不是和我一起交了空白纸张。 对不起,爱过你。
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感情那些事
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石萍
为什么有些人看事情很透彻,却依然摆脱不掉很多痛苦?其实心理学的“看”并不是一个单纯的知晓,它是一种同时包含着情感和认知功能的经验。 这也是为什么会有很多自省能力非常不错的来访者,对自我的认知远远超过一个尚且还不了解ta的咨询师,却依然会陷落在自己已知的世界里,有时候这种有关自我的深刻洞察,反而会成为驱除异己经验的武器,它会塑造一种外人近乎不可辩驳的自我合理性。
薛梅
婚姻就是过日子,过日子就是说:“我有饺子,你有醋么?”但如果你反过来:“我有醋,你有饺子么?”这就不容易搭伙,而当下有些人特别“自信”:“我有佐料,你有唐僧肉么?”
黄芳
很多时候,两个相爱的人走到尽头,并不是性格不合,只是缺乏对对方的了解。 想要更好的经营感情,需要找到适合彼此的相处方式。
王倩倩
肖洁
改变阻碍我们幸福的旧模式, 创建利于我们幸福的新模式。
王丽华
1、首先,能为自己的情绪负责,不会把自己的负面情绪发泄到别人身上。 适时调节自己的情绪,让对方感到稳定和安全,哪怕在体验到负面情绪时也能保持理性,不会因为情绪的影响而有激烈的言行。 2、表达自己的关心和关注,制造幽默感、赞美夸奖,甚至善意的理解、给人支持、满足人的小小需求。 同时,也做好倾听的准备,如果对方想要倾述一下,自己可以耐心倾听,如果他不想多说什么,给予对方足够的空间就好。 3、在对方偶尔出现自己想要的积极行为时,表达自己的肯定和鼓励,以强化这样的积极行为。 对方得到你的情绪价值,会无意中越来越愿意去做这样的积极行为。 4、在伴侣伤心难过时给予支持,是提供情绪价值必不可缺的方式之一。
你来说说自己想法吧