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心理能量形式发生变化,一种被压抑的欲求转化为其他欲求。比
张迪
心理能量形式发生变化,一种被压抑的欲求转化为其他欲求。比如性不满足时,有些人把对性的欲求转化为了获得成就的欲求,从而不遗余力地工作。更明显的例子是,当某种情绪被压抑的时候,转化为另一种情绪。例如,当爱的情绪受到压抑的时候,比如求爱不成,有些人(不是全部)会“因爱生恨”。情绪完全变了,但是心理能量并不会消失,它由爱的能量转化了形式变成了恨的能量。因此,爱得越多,恨起来才越深。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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卿钰美
今天是我作为咨询师入驻的第一天,我想了很多介绍自己的话,但真的打下这些字的时候,还是变成了碎碎念一样的随笔。 今天没什么特别的,只希望每一个看到这里的你笑一秒。无论我们后来是否会有缘建立咨访关系,都祝你笑得开心,哭得也痛快。 如果你也有一些碎碎念,欢迎点开我的头像,就当树洞吐槽吧。如果你想要我回复,可以添加一句:盼回复。我会在的
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一个人想要摆脱自己的原生家庭,需要经历3次逃离:逃离封闭的环境,触摸外面世界;逃离老旧的思想,实现自我解放;逃离变质的亲情,完成人生救赎。
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美 在内 自然呈现 于外 那,更是一份 力量 真实 踏实 …… 早安 彬彬心理
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1.不要想着去改变别人~人教人教不会,事教人一教就会。 2.不纠结掌控不了的事~不做无谓的挣扎,先修调好自己的能量,也许某一天就可能变得简单容易些。 3.不在意他人的评价~他人的评价都是他自己的投射。 4.不沉溺于过去~从前种种譬如昨日死,从后种种譬如今日生。 5.不要完美主义~所有有生命的东西,它都是不完美的。 6.凡事皆有利于我~所有发生的一切都是礼物,皆有利于我。
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人本主义心理学家马斯洛在研究人的自我实现时,有针对性地提出了自我完善的几点建议 第一点:把自己的感情出口放宽,莫使心胸像个瓶颈。 第二点:在任何情境中,都尝试从积极乐观的角度看问题,从长远的利害做决定。 第三点:对生活环境中的一切多欣赏,少抱怨,有不如意之处设法改善;坐而空谈不如起而实行。 第四点:设定积极而可行的生活目标,然后全力以赴求其实现;但不能期望未来的结果一定不会失败。 第五点:对是非之争辩,只要自己认清真理正义之所在,纵使违反重仪,也应挺身而出,站在正义一边坚持到底。 第六点:莫使自己的生活僵化,为自己在思想与行动上留一点弹性空间;偶尔放松一下身心,将有助于自己潜力的发挥。 第七点:与人坦率相处,让别人看见你的长处和短处,也让别人分享你的快乐与痛苦。
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