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心理能量形式发生变化,一种被压抑的欲求转化为其他欲求。比
张迪
心理能量形式发生变化,一种被压抑的欲求转化为其他欲求。比如性不满足时,有些人把对性的欲求转化为了获得成就的欲求,从而不遗余力地工作。更明显的例子是,当某种情绪被压抑的时候,转化为另一种情绪。例如,当爱的情绪受到压抑的时候,比如求爱不成,有些人(不是全部)会“因爱生恨”。情绪完全变了,但是心理能量并不会消失,它由爱的能量转化了形式变成了恨的能量。因此,爱得越多,恨起来才越深。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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赵莎莎
题目:不敢反抗 问: 你好,李老师,我有个困扰,小时候母亲就去世了,父亲给我找了一个继母,继母很厉害,总是说我这不行,那不行,还总是埋怨我。 小时候不敢反抗,现在好不容易长大了,我发现自己还是害怕厉害的人,害怕别人埋怨我,当对方用言语攻击我的时候,我不会反抗,只会发蒙,之后又气的够呛,我该怎么办? 答: 有研究发现,那些在童年时期失去亲人的孩子,对失去亲人最难说出口的一种情感是:生气。被重要的人抛弃的生气——“你抛下我而去,留下我在这个世界一个人遭受那么多委屈。”生气是有理由的,但这份生气好像又不容易表达,你遭遇了比我更大的不幸,我怎么有资格责怪你? 如果不能表达出来,这份生气就会变成别的东西。 有可能,你现在明明有能力反抗了,却不反抗,让自己始终处在小时候那种被继母欺负的位置上,这是你用来对亡母表达最生气的方式。 所以我的建议听上去有一点奇怪,我建议你用一个仪式把生气变成语言,看看这样会不会表达会不会更直接一点。每一次,你被人埋怨又不能反抗的时候,请你找一张母亲的照片,对着照片说: 我太生你的气了,我现在忍不住一遍一遍让自己受委屈,就是为了让你不要离开我! 不知道这样说完,会不会带来变化?或者你也不愿意说这句话(如果让你感觉不舒服,那就不要说了)。无论如何,一周之后请给我一点反馈。 反馈: 李老师看到您的回复,我太激动了,想哭。这个问题困扰了我很久,我28个月大的时候母亲就去世了,仅有的一张照片还不知道哪去了,我没有照片,只是试着在心里念那句话,不知道没有照片行不行? 我哭了,有说不出来的感觉,似乎理解了自己为什么会这样怂,又有一种与过去告别的轻松,感觉自己以后好像可以不怕厉害的人了。 这只是感觉不知道下回遇到厉害的人能不能敢于反抗,即使不敢反抗,我相信每回受委屈,我就在心里说李老师的那句“我真的很生气,我不自觉的一次次受委屈,就是为了不让你离开我”,总有一天我会和过去告别。 李老师,我会一直观察自己,如果有一天我学会反抗,不怕厉害的人了,我会把这个好消息第一时间告诉你。非常感谢李老师的“树洞”,就像解忧杂货铺,我把信寄出去,心里期待可以得到解决的方法,得到回信后好开心又写了这样一封信。 我负责分享,你负责认真感受。
冯二玲
纵观当今社会内心弱小的人(自卑者)普遍易怒如虎,他们冲动又莽撞,动不动就愤世嫉俗;而内心强大的人(自信者)通常平静如水,他们永远都是宁静的。 内心弱小的人,人生处处都是大风浪,因为无论多么小的事,都会被他们无限放大,无论到了哪里无论和谁在一起,都会缺乏安全感。内心弱小的人总是特别在意周围人的看法,总是活在他人的眼耳口舌之中,从而失去独立性,他们总是坐立不安,惶惶不可终日。 内心真正强大的人,不仅有一颗温柔的心,有一颗智慧的头脑,更有一幅祥和的外表。 他们一定经历过狂风暴雨,见识过高山低谷,也体验过人生百态,才有了现在的淡定和从容。
杜迪文
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陈瑶琴
知道和不知道之间的区别极大,甚至你都没有采取任何行动,知道之后整个人都不是同一种状态。 以前玩手机游戏,我玩了半个月,觉得极限大概就是几百分。并且由此推断,你们人类的水平也就是几百分,最多过千,游戏的设计者做的理论极限值也差不多在这个水平。 然而,当我看到我朋友手机上几万分的成绩,虽然我什么都没有做,但是在那一瞬间我感觉打过千分应该不困难,我也可以做得到,丝毫不曾想过就在刚才,我还认为自己找到了人类的极限。 为什么说无知是黑暗无明,智慧如同火炬灯塔?因为哪怕照亮一瞬间,你都再也回不去了,因为你看到了世界的模样。
王冰冰
切跟黄瓜都是爱你的模样,爱的能量无处不在。祝福大朋友小朋友们,都能在鲜活热闹的世界里,保持一颗纯纯的小清心。愿我们一起寻找爱的力量,爱你们呦,么么哒。
张红
不要因为睡个懒觉,起来以后就自责,因为你起来之后也创造不了什么成就,如果我们可以在浪费时间当中获得乐趣,那这个就不叫浪费时间。
你来说说自己想法吧